京东 11.11 红包
JnT W4D5 卧推很爽 左肩又疼了
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2024.03.15 Xu w5d2 暂停拉 115kg
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曜的受难日
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2024.04.26 Xu w9d2 暂停拉 125kg
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新年第一天，卧推！
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老片回顾：这个港片演员身材很棒。
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JnT W7D3 硬拉感觉还不错，低杠也还行
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2024.04.09 Xu w8d1 深蹲 122.5kg
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2024.04.12 Xu w8d2 暂停拉 122.5kg
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夹个胸吧，数数夹了几个
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喜欢 想吃
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2024.04.24 Xu w9d1 深蹲 125kg
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2024.05.24 Yang w3d2 卧推 122.5kg 5x5
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JnT W5D2 卧推翻车现场
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2024.05.13 Yang w2d2 暂停拉 130kg
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这种黑皮体育生看着很多很浓的样子，昨晚刚吃了……
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2024.03.22 Xu w6d1 深蹲 117.5kg
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2024.02.25 Xu w2d4 硬拉 142.5kg
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低杠把肩压狠了，卧推果然出毛病了
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JnT W5D4 推举真的摇摇晃晃，下次不能这么刚，得减重
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2024.09.05 Yang w14d2 卧推 提桶跑路+1
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2024.03.02 Xu w3d3 卧推 100kg
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2023.07.31 TSA9 W4D1
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粉领jk少女在厦大运动会玩耍的一天
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JnT W5D3 |相扑硬拉+低杠深蹲| 重量轻还好，重了之后又扯变形了
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2024.02.07 恢复 w16d4 卧推 105kg x8
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奔跑吧！胸弟！
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Zumba 心痒痒，时隔四个多月，终于跳了
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2024.04.07 Xu w7d4 硬拉 155kg
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2024.08.08 Yang w11d4 实力举 77.5kg
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2023.12.15 恢复 w11d1 高杠深蹲 107.5kg x8
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白白胖熊熊
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超多鱼，我好怕
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跳个舞，全家都很喜欢
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2024.07.14 Yang Deload Squat
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当体育生开始秀肌肉了。教室里57种性向都蠢蠢欲动 #我的学生时代 #青春校园
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JnT W1D2 好长时间没窄距卧推了
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2023.07.19 TSA9 W2D4
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煮啵，领185体育生的活动还有吗！
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2023.11.23 recovery w6d4 BP 80kg x8