京东 11.11 红包
2024.02.25 Xu w2d4 硬拉 142.5kg
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2024.05.01 Xu w9d4 相扑硬拉 162.5kg
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2024.03.10 Xu w4d4 相扑硬拉 147.5kg
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日本49kg女子业余赛精彩集锦
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2024.03.07 Xu w4d2 暂停拉 112.5kg
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2024.08.05 Yang w11d3 相扑硬拉 190kg
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2024.04.14 Xu w8d3 卧推 112.5kg
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2024.01.14 恢复 w13d3 硬拉 142.5kg x8
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2024.03.30 Xu w7d1 深蹲 120kg
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2023.12.31 恢复 w11d3 相扑硬拉 137.5kg x8
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2024.04.20 Xu w8d4 硬拉 160kg
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2023.12.03 recovery w8d1 SQUAT 100kg x8
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2023.03.22 531+bbb w6d3 相扑硬拉 162.5kg x6
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531+bbb w20d3 减载 硬拉 120kg x20
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2023.12.14 recovery w9d3 Sumo DL 132.5kg x8
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2023.12.07 recovery w8d3 Sumo DL 130kg x8
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国服最强之66-67.5-69（一）力量举小级别有多长&硬拉高手的秘密大放送
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2023.03.02 531+bbb w3d3 相扑硬拉 152.5kg x12
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2024.04.07 Xu w7d4 硬拉 155kg
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2024.07.24 Yang w9d4 实力举 72.5kg
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2023.11.30 recovery w7d3 Sumo DL 127.5kg x8
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2024.02.29 Xu w3d2 暂停拉 110kg
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JnT W6D2 屁股离开凳子的无停顿卧推 142.5kg
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2024.07.22 Yang w9d3 相扑硬拉 185kg x5
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2024.03.22 Xu w6d1 深蹲 117.5kg
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2024.01.29 恢复 w15d3 硬拉 147.5kg x8
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2023.11.26 recovery w7d1 SQUAT 97.5kg x8
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2024.02.21 Xu w2d1 深蹲 107.5kg
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2024.02.18 Xu w1d3 卧推 95kg
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2024.04.26 Xu w9d2 暂停拉 125kg
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2023.12.21 恢复 w10d2 卧推 90kg x8
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2024.10.05 Yang w1d4 实力举 60kg
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2024.07.29 Yang w10d3 相扑硬拉 187.5kg
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2023.12.10 recovery w9d1 SQUAT 102.5kg x8
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2023.07.19 TSA9 W2D4
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531+bbb w18d3 相扑硬拉 180kg x6 RPE9.5
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2024.05.20 Yang w2d4 相扑硬拉 167.5kg x5
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2024.01.22 恢复 w14d3 硬拉 145kg x8
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2023.03.16 531+bbb w5d3 相扑硬拉 152.5kg x10
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531+bbb w12d3 相扑硬拉 减载
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531+bbb w21d3 相扑硬拉 175kg x7 RPE10