京东 11.11 红包
5.27 一百万匹力量 陈的运动 劲劲劲 强强强！！！220个卷腹 150个俯卧撑 30个钻石俯卧撑 2分钟平板支撑
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5.24的小运动
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5.25 的运动
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5.23 的运动 吔 呱
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4.26下午 运动运动
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4.23 中午的核心小运动
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4.28上午的运动
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11.14 宿舍运动
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5.27 陈的指导
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10.8 核心训练
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5.18 一百万匹力量，跳绳转动
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今天没什么运动的动力呀
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10.9 宿舍 背部+腿+胸部小运动
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4.21宿舍核心锻炼
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11.7 宿舍运动
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5.6运动
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4.20 晚 操场小锻炼
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11.2 宿舍运动
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4.21 长治下雨了 但雨不大，天不是特别冷，可以锻炼，这次拍摄上下反了
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6.6 长治医学院 自律每一天
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9.14 换个新的锻炼方式
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3.21浅浅的运动 引体向上找不到发力点 是不是肌肉力量太弱啊 手臂弯不了
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5.30小运动
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9.12 新学的背部训练 怎么前面全是拍的腋毛？
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10.1 背部训练
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5.10 运动（前部分）
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12.1 宿舍运动
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4.10中午的锻炼
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3.17浅浅运动一下
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国庆期间大学生一天的锻炼
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5.22 砖家蛟龙玩一玩
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4.24 长治医学院五龙校区 浅浅锻炼
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4.13五龙校区 晚 锻炼
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6.2 核心训练8倍速
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9.11 勉强做个三组核心训练
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5.10锻炼后部分
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5.5小运动
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没什么活了
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4.17浅浅浅浅的运动
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6.2 换个新玩意，20分钟核心训练无休
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10.27 宿舍运动