5.25 的运动
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5.23 的运动 吔 呱
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5.24的小运动
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4.26下午 运动运动
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5.19 小运动
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5.17小运动
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4.14锻炼
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5.30小运动
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5.27 陈的指导
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4.12的锻炼
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4.11晚的运动
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5.29 腰疼 小小小运动
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4.11的锻炼
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5.10锻炼后部分
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4.10中午的锻炼
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5.10 运动（前部分）
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5.4 小锻炼
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4.28上午的运动
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4.16今天锻炼的不多
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5.5小运动
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4.23 中午的核心小运动
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5.6运动
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11.2 宿舍运动
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10.18 宿舍运动
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9.30 核心训练
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4.30 浅浅锻炼
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10.27 宿舍运动
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11.28 宿舍运动
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10.8 核心训练
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6.6 长治医学院 自律每一天
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4.25 午 浅浅锻炼 昨天运动多了 肌肉酸痛
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没什么活了
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10.1 核心训练
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6.2 换个新玩意，20分钟核心训练无休
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10.9 宿舍 核心运动
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11.7 宿舍运动
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11.14 宿舍运动
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11.4 宿舍运动
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9.17 训练结束
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今天没什么运动的动力呀
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10.1 背部训练