5.27 陈的指导
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5.23 的运动 吔 呱
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5.30小运动
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4.14锻炼
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5.29 腰疼 小小小运动
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5.17小运动
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4.30 浅浅锻炼
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6.6 出来再溜两下。
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5.10锻炼后部分
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4.11的锻炼
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4.12的锻炼
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4.11晚的运动
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4.26下午 运动运动
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6.2 换个新玩意，20分钟核心训练无休
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5.10 运动（前部分）
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6.6 长治医学院 自律每一天
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5.27 一百万匹力量 陈的运动 劲劲劲 强强强！！！220个卷腹 150个俯卧撑 30个钻石俯卧撑 2分钟平板支撑
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5.9锻炼
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5.4 小锻炼
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4.21 长治下雨了 但雨不大，天不是特别冷，可以锻炼，这次拍摄上下反了
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5.5小运动
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4.18 小锻炼
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没什么活了
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4.15 五龙校区 晚
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4.26中午 瞎练练就当散步
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5.7运动 久不运动，些许无力
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11.28 宿舍运动
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11.7 宿舍运动
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4.2 长治医学院五龙校区的训练
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6.4 运动
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3.24引体向上训练，请大佬指教
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3.18浅浅的运动，长治今天雾挺大的
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3.20的锻炼（早）没吃早饭，好没力气啊
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引体向上从零到壹
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4.25 累了 越做越不标准。
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3.27 引体向上训练➕核心训练
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11.13 懒懒散散又胖了
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9.17 核心加背部训练 汗水挺辣眼睛
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10.11 背部+胸+腿运动
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3.29 五龙小区 操场 引体向上+核心训练
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6.6的运动 8倍速