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【反杀有奇招】类似手臂三角的下位反击技巧,让对手晕在侧控里。
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万物皆流线
【骑乘位置三角锁】三角不只属于下位
【如何面对 “三角锁防守”】换个角度一样搞你
【恢复guard drill 】练好了就可以把“过腿”剔除你的柔术字典
又一凶狠实用套路“shoulder crunch”
十星不缺乏奇怪绞技
【骑乘逃脱】对于十星来说劣势也是很好的机会
【十星技术】细节论成败,如何更精确完成手臂三角
【冬叔教你4种Pull Guard】要啥摔跤!Guard Player 福音
不可阻挡的扫技
三个回防Drill,妥妥的打你的 Guard
三种蝴蝶常规操作
【德拉防守中的十字固】猛一看没看明白,仔细一看觉得还挺好用
简单的破坏十字固防守的方法
四种常见的木村锁
十字绞?打实战用不出来?来来来!
用一个靶位摧毁Xguard
拉锁(lasso)拉不开,三种方法来疏通
1956年日本柔道比赛视频,在不限制寝技的规则下就很柔术了。
柔术士必会的技术,五种打开封闭防守技术
反制大法好
不要再费劲拉十字固啦
封闭防守中的逆向木村锁
遇到缩脖手 ,我该怎么办。
最近很流行的半防拿背,睫毛也来讲讲细节
三角总差一点,冬老师来指点
诡异的肌肉切破封闭防守
加进你的素质训练,让你的下位更具有统治力
米奥的经典拿背,看似复杂实则也很复杂
看似华而不实,实则简单有效的蜘蛛过退
【ankle pick】捡脚踝这种技术简直是不会摔跤同学的福音
侧面手臂三角变形记
【技术解析】大力出奇迹,浩克的肌肉切极限反杀 Jozef!
【3种基础后背位进攻】后背拿到,莫失良机
不过了!直接肌肉切
当对手会Double under pass,当你会tarikoplata.
防不胜防的流线
拍视频的话一定要找关系好的
十星的橡皮大法
冬哥来段狼蛛guard flow