遇到缩脖手 ，我该怎么办。
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流线绞的几种简单稳妥的打入
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【骑乘位降服技】骑乘位置的大杀器们
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【恢复guard drill 】练好了就可以把“过腿”剔除你的柔术字典
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柔道小姐姐制服对手
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三个回防Drill，妥妥的打你的 Guard
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管他好不好用，炫就够了
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只有你想不到的【巴基】
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不要再费劲拉十字固啦
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本人最喜欢的绞技，没有之一
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十星的橡皮大法
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看懂了吗？不要再暴力开十子固啦！学会了晚上吃红烧大肘子。
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奇“miyao”的圈臂肩锁
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【骑乘位置三角锁】三角不只属于下位
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如此逃脱！
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膝盾中隐秘的关节技
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诡异的肌肉切破封闭防守
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简单实用的old school半防守进攻套路
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半防木村不成，进入后背
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如果你喜欢巴基绞，那你一定喜欢这个绞。
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反制大法好
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忍者Pass了解一下
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【butterfly guard】蝴蝶也可以这么飞
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DLR惯用菠萝技俩，你学废了吗
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谁说无道服背后只有裸绞
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不可阻挡的扫技
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整花活之绕背膝肌肉切
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别着急！笑到最后的赢
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回到基础【骑乘位逃脱】
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小女孩太厉害了，十字固超级强
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最近在练的过腿技术，除了实战时比较费体力，其他都很好
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【微软翻译】中英双语Gordon Ryan - Systematically Attacking the Legs - Volume 2
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十星不缺乏奇怪绞技
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侧面手臂三角变形记
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经典的卢卡斯 更经典的德拉盖儿
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【想逃没门】三角陷阱里的进攻手段
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穿在对面身上的救命稻草
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【鱿鱼过腿】不要再被鱿鱼伤透了心
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垫子上“童帝”般的存在
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【ankle pick】捡脚踝这种技术简直是不会摔跤同学的福音
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拉锁（lasso）拉不开，三种方法来疏通