【德拉防守中的十字固】猛一看没看明白，仔细一看觉得还挺好用
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万物皆流线
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【“顶上巴基”绞】下班了放松一下，绞晕睡个好觉
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如果你是老lasso了，那就看看这个技术吧
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简单实用的old school半防守进攻套路
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简单的破坏十字固防守的方法
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看似华而不实，实则简单有效的蜘蛛过退
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本人最喜欢的绞技，没有之一
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【如何面对 “三角锁防守”】换个角度一样搞你
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看懂了吗？不要再暴力开十子固啦！学会了晚上吃红烧大肘子。
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管他好不好用，炫就够了
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有的时候扫人就是这么‘’轻描淡写‘’
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小女孩太厉害了，十字固超级强
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【baratoplata】封闭防守内除了三角十字固我们还可以做点不一样的
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好兄弟互相体验裸绞绞晕
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反制大法好
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万金油般的今成正和滚，摔跤赛场上也依然好用
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十星的橡皮大法
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十星不缺乏奇怪绞技
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miyao的妙招 基本上看不太懂
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不可忽略的基础，三种逃脱骑乘
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忍者Pass了解一下
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拍视频的话一定要找关系好的
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最近在练的过腿技术，除了实战时比较费体力，其他都很好
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【骑乘位置三角锁】三角不只属于下位
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想Double under？！就别想完好的离开垫子
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【想逃没门】三角陷阱里的进攻手段
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偷脚小技巧
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头断不了，就给我翻过去！
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用一个靶位摧毁Xguard
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米奥的经典拿背，看似复杂实则也很复杂
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封闭防守中的巴基绞
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【十星技术】细节论成败，如何更精确完成手臂三角
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膝盾中隐秘的关节技
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【达斯绞进攻蝴蝶Guard】你打蝴蝶我就玩弄你的头部
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不可阻挡的扫技
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始于降服，终于降服
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防守切膝进入单腿X扫
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木村不好拔，那就整脖子
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想用全防耗时间，门都没有
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凭胸而论，这些Drill你练了吗