2023年3月31日，第512次打卡，今天谈论一下同性，双性，异性恋的看法
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20240822第847次锻炼打卡，为什么没人告诉我你们说的是小米辣
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20240527第778次锻炼打卡，搓完澡体重轻一斤多说明身体真的很脏吧
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20220628第292次晨练打卡
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20240112第681次打卡，今天腿练的酸爽，明天老婆又要说我可以不用锻炼了
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周末的早晨，记录一下日常身材
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20240914第893次锻炼打卡，男人上完厕所都会甩一甩，所以裤子上会有水点子
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20230516第545次打卡，我的脸型适合什么样的镜框
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20241015第916次锻炼打卡，锻炼后记录身材
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20230522第549次打卡，你们如何看待喜欢开这种玩笑的男人？
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20241004第909次锻炼打卡，锻炼完臀腿好酸
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20230514第603次打卡，习惯在这，中午不想休息
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20230502第532次打卡，用keep手环记录热量消耗
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20240223第701次锻炼打卡，控制饮食后，每顿饭都是那么香
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20240701第805次锻炼打卡，今天穿了一条无囊袋老式内裤。
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20240109第679次打卡，今天没话题分享
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20230531第556次打卡，你最懒的时候是什么样
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20220707第301次晨练打卡，每天锻炼成为习惯
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20231018第633次打卡，keep跟练第三天
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20240401第732次锻炼打卡，体重又有新的突破
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20231115第646次打卡，感觉西裤显腿长
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20230804第597次锻炼打卡，一周五练有点紧，今天把休息日的项目补过来
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20230525第552次打卡，练有氧感觉更爽
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20230725第591次锻炼打卡，变化就在坚持中！锻炼者真实经历分享
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20230915第619次锻炼打卡，不改变饮食习惯身材也就只能练成这样了吧
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427次锻炼打卡
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20240524第777次打卡，本周的一周六练可能会达不成了
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侯总：舍宾好啊！舍宾得学。
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20230620第568次打卡，今天没练力量
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20240911第891次锻炼打卡，努力增肌
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20240123第686次打卡
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20230608第560次打卡，每天727千卡的运动目标也挺容易达成
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20241109第937次锻炼打卡
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20231214第664次锻炼打卡，手臂要再练粗一点
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一名自恋博主の自我反省
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20230719第587次锻炼打卡，浴室的光线不好
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20240416第744次锻炼打卡，晚上算放纵餐了，吃了很多烧烤和啤酒
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20240807第836次锻炼打卡
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20241120第947次打卡，起床到锻炼完的不同身材状态
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20241012第915次锻炼打卡，全身燃脂+练腿+练胸
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939次打卡，有氧超标完成