V
主页
熬过无人问津的日子,才有诗和远方
发布人
熬过无人问津的日子,才有诗和远方
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
对不起兄弟们,最近为了完成任务,混口饭吃,商单视频确实多了一点,但是我也没办法呀,生活的压力推着我前进,可能你觉得我的视频没什么太大意思,但是我做到足够真诚
我等都是有志之士,参加比赛不是为了证明我们有多了不起,我们只是想证明,你们能做到的,我们也能做到,健身一样,工作也是一样,我们只差个机会差个平台
今天是八月的最后一天,2023年已过去三分之二了,愿你我不忘初心,继续加油!愿你我惊喜加一,好运加一,美好加一#合理饮食加运动 #撩起衣服就是腹肌 #热爱篮球
你不一定逆风翻盘,但请一定要向阳而生
分享一下我#跳绳 #空腹有氧 的方法,跳1分钟,休息20至30秒,持续40分钟#蜕变过程 #努力成为更好的自己 #跳绳
我们是弱势群体,但我们不是弱智群体
最后十天,顶住,长相可以输,但肌肉不行
万事只能靠自己,#黑咖啡 没有魔法,只能起到一个辅助作用,抑制食欲,提神醒脑,促进代谢,#合理饮食加运动 #健身男孩的必备好物清单 #撩起衣服就是腹肌
健身是一项非常科学的运动,他能够给我们生理和心理带来双重的健康,他需要普及需要推广,因为他需要给更多人带来健康
等我这次减下来一定不乱吃了 我永远忘不了减脂期三天饿九顿的日子#蜕变过程 #减脂 #雕刻自己#减脂期 #雷军年度演讲
我有我要去的远方,风雨兼程披星戴月#2024wnbf自然赛 #健身vlog #备赛之路 #努力成为更好自己 #自律
若有一天,你的情绪低落到无法用言语表达,那就去运动吧,一场大汗淋漓后内心全是善良和坦荡#涂艺的vlog #健身 #健身氮泵 #自律 #要做一个猛男
不管你为了什么,尽情地去享受这个追寻的过程吧,无论你要的那一天能不能到来,在这个过程中,你都不会空手而归#要做一个猛男 #努力成为更好的自己
我们的身材可能无法永远保持像台上的样子,但是在这个过程中学到的坚持,毅力,刻苦,拼搏的精神会伴随着我们一生#要做一个猛男 #力量与美的结合 #蜕变过程
不甘平庸,不安于现状,又是自律的一天
#碳循环减肥 效果杠杠的,今天分享一下具体方法,在视频后半段,赶紧收藏保存行动起来吧,让我们一起遇见更好的自己#合理饮食加运动 #要做一个猛男 #健身氮泵
新的一周新的开始,愿你我都坚定不移地朝着自己的目标前进,加油,我的互联网朋友们 #要做一个猛男 #健身氮泵
今天的#励志 是雷军给的,人生很长,永远相信美好的事情即将发生
革命尚未成功,还得继续努力
你永远可以相信#黑咖啡 ➕#空腹有氧 这个超级王炸组合,坚持一个月,你会遇见更好的自己#努力成为更好的自己 #黑咖啡推荐 #蜕变过程
人生三大幸事:“与强者同行,与智者同频,与善者为伍”。感恩遇见,感谢有你。
“只要不关注任何人的动态,不揣测别人的想法,不想一些没发生的事,不明不白稀里糊涂的生活就很自在。不要那么着十急去做判断,你钝一点,慢一点,会发现真的会很舒心。”
找到一个目标坚定不移地走下去,开启新的一轮自律#主打的就是一个真实 #积极向上的生活态度 #以喜欢的方式去生活 #今天你运动了吗 #奋斗青年
凤冈小县城的除体验,感觉还不错哦#蜕变过程 #今天你运动了吗 #努力成为更好的自己 #积极向上的生活态度 #爱生活爱运动
自然备赛也是可以做到又干又大的,体脂下降太快并不是好事,及时根据状态调整饮食很重要,感谢师傅 的指导#备赛日记 #做自己的光 #wnbf自然赛
看着曾经巅峰状态的自己,我一直在研究如何长期保持这样的身材,兄弟们,等我回来#红发香克斯 #海贼王 #香克斯#cosplay #薄肌男孩
不要迷茫 不要慌张 太阳下山还有月光 生活无非就是见招拆招 日子过着过着就会有答案#生活昏暗但你是自己的光 #人生就是要充满passion #努力前行
你因为什么而爱上运动?
给大家分享一下我最爱吃的早餐,牛奶冲燕麦加鸡蛋,简单又方便,营养又健康,
人生是由不同的阶段组成,每个阶段都有不同的目标和追求,尽心而活,不负自己,不负此生
坚持
这饮食我已经没有精力拍视频剪视频了,感觉最近好虚#蜕变过程
比赛告一段落,但我的信仰爱好不会停,稍作休息,享受一下生活,继续前行,敬请期待#妈呀太香了 #蜕变过程
2024高考加油之我的高考记忆
带老妹自律,第一个碳循环结束,今天休息,摇一下
找到一个目标 明白自己想要往何处去 然后坚定不移的朝着这个方向去
#碳循环减脂 的快乐和期待就是#高碳日 高碳日跟练腿又更搭,真的是痛并快乐着#合理饮食加运动 #蜕变过程 #健身氮泵
不是冬天减脂减不起,而是冬天增肌更具性价比 不是冬天减脂减不起,而是冬天增肌更具性价比#健身 #增肌 #减脂 #自然健身 #变强
无论何事,我们都要用5%的努力去努力撬动95%我们无法决定的东西,接受命运的安排,同时尽力而为。正所谓尽人事听天命#积极向上的生活态度 #要做一个猛男 #记录
人生自始至终,唯一能靠的除了默默关心与牵挂你的父母,就是你自己拼搏和坚持,别无选择