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【growingannanas】30分钟腿部&臀部力量塑形训练 - 哑铃 -Week2 Day2
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28天健身挑战第二周第二天,今天是下肢力量的训练🦵,打造迷人的腿部肌肉线条,燃烧臀大肌🍑 ▸ 锻炼的部分:臀部+腿部 ▸ 时间:30分钟 ▸ 装备:哑铃
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