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今天硬拉上180,恢复一下(体重80)
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【硬拉】还没到B站入门200,恢复到190
【勇星教练】我的最新作品,快来一睹为快!
把我的粉丝都放进去(6)
李雯雯:体重300斤的奥运冠军,从因太胖被落选到逆袭成世界冠军
艰难恢复到160KG
美女学员们,该训练了
细狗只能叫薄肌男孩儿
终于达到B站健身人均水平
【实力推】没有实力,只有推
少找理由,多找方法
巴西柔术训练
硬拉啊啊啊啊
【训练】慎独
中国队第40金!巴黎奥运会女子举重81公斤以上级 中国队选手李雯雯获得金牌
健身房练死劲儿来挑战69岁的老同志
【闲聊一下】好久没认真发视频了
150KG-200KG
训练记录【下肢爆发】
原来她就是那位时常深夜观视频,以掰苹果为乐的举重健将——李雯雯。w
【弹跳】积累力量
喜欢健身卧槽这事儿挡不住的
进步就是以前的极限现在轻松做组
上课中间抽一小时练一练
关于最近XJBL的一些动作
【硬拉】7大致命错误,你踩坑了吗?
【禁止偷懒,必须努力】加练一些
【黑皮肌肉男】外地回来过年的兄弟来我店里一起训练💪🏻(左右为男)
槽杠的痛,大家都懂的!!!
恶心的肌肉长在我身上就好
养生练胸(水视频)
【呼和浩特健身】请大数据推给呼市的朋友
训练记录【胸肌】
啥也不是
热身之王
陆续更新P3
满都海和大爷小孩们抢单杠
八块腹肌还是不如脂包肌香
练的时间越长反而训练越来越简单
曾经的极限现在做组(长劲儿了)