京东 11.11 红包
上课中间抽一小时练一练
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【勇星教练】我的最新作品，快来一睹为快！
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出门放风顺便训练录视频（呼和浩特）健身教练
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咋吃都能看见腹肌，好烦哦
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红领巾讲解员大赛
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【训练】其他都可功能性，手臂必须肌肥大！！
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打球和硬拉不冲突
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好像也没啥区别
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【鬼背】今日划水训练
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【黑皮肌肉男】外地回来过年的兄弟来我店里一起训练💪🏻（左右为男）
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最近的训练，原声大碟
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基础训练永远有效
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【包头医学院】单杠上腹肌训练的几个动作
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【弹跳】积累力量
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伴郎初体验，娶亲差点拆门
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保持训练激情，少说多做
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【练腿】好久没做臀推了
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没给内蒙的兄弟们丢脸吧
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少说多做，说到做到
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我的腿部训练
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亡夫回忆录
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【训练记录】论健身人的鱼尾纹怎么来的
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把该做的做好，结果不会说谎
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听我说完再喷我
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每次深蹲都要跪
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与他人的比较是偷走快乐的賊，努力做好自己
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把握每次训练，把能做好的事都做好
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女高中生，害怕校园暴力
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前天的视频
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和侯教练上个强度
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保持训练，保持思考
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【六边形战士】简单的事重复做
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好几年没给美发行业做贡献了
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今天吹气球
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恢复训练第二轮
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朱自觉的后链肌群训练日！
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臂围才40.5，慢慢恢复吧
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手臂训练思路分享
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最近的训练成果
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找理由永远比坚持要容易