京东 11.11 红包
禅修营|2023年杭州 北京 广州 成都活动进行中····
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“心死了，道就活了”
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练功之后多久可以洗澡？
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为啥喝了好些药，但还是补不了气？
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“我命由我不由天？”你真的知道什么是命吗？
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八段锦：健康运动一起来！12分钟带呼吸导引跟练版。
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站桩： 开合桩 升降桩 全程跟练版
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想养气？你得先掌握“心法”！
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“你到底在急啥？？”
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站 桩：气血足 精力旺，是提升精气神的法宝！9分钟跟练版。
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太极站桩：提升精气神的法宝。（跟练版）
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办公室久坐、学生党 | 快来一起“八段锦”（12分钟镜面跟练版）疏通经络 拉伸筋骨 强身健体 缓解疲劳
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还有朋友打拳会膝盖痛？？
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“重复”是无用功？“重复”才是修炼精髓！
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太极禅瑜伽：刚柔并济、相得益彰！
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八段锦 | 坚持练习，让身体说话。一招八段锦 功同百药箱！
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八段锦：12分钟全套演练。科学告诉你，练习八段锦，提高免疫力。
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在动静中找到禅定智慧 |太极禅·静修营（杭州/广东进行中···）
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站桩：太极养生功法。气血足，精气旺。无论在什么阶段、什么年龄、什么时间，囤什么都不如囤健康。
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第五式：摇头摆尾去心火 | 健身气功八段锦 精讲示范 新手跟练
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国体版八段锦完整12分钟-口令版跟练-适合初学者
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站桩：提升精气神的法宝 | 培补元气、经脉畅通。（15分钟导引 跟练版）
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外文12分钟全套跟练版八段锦｜民族的 经典的
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24式太极拳：全套慢速、带呼吸导引、背面跟练版来了！
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24式太极拳 全套 背面 慢速 跟练版来了···健康动起来～
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站桩太累？这个不传之秘一定要学会！
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健身气功“八段锦”：呼吸跟练版
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东方智慧的融会贯通：太极禅瑜伽
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陈氏太极拳【一】：沉浸式口令带练，强身健体、愉悦身心······
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八段锦第四式：五劳七伤往后瞧 讲解 示范 跟练
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一张垫子，一套太极禅瑜伽。丝滑流畅需要不断精进！
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气派太极静修营·佛山太极禅 | 三天让自己静下来、动起来！
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八段锦：疏通经络 全身轻松 一招八段锦 功同百药箱
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站桩的重中之重是心平气和。在静中去感受身心合一的奇妙！
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“一等奖是谁？”“哦，好像是我自己~”
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24式太极拳：全套镜像版跟练
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脆皮进来练全套八段锦
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中焦通了瘦超快！疏通全身半个月像变了个人【12min跟练版】
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八段锦 |打通经络 调理气血 强身健体 防治百病。12分钟全套带呼吸导引跟练版。健康动起来！
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第一式：两手托天理三焦 |健身气功八段锦 精讲示范 初学跟练|春季万物复苏 健康养生动起来！
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太极禅瑜伽：将东方智慧融会贯通。