你读书的时候引体向上能做多少个
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每天都能欣赏自己一万遍
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兄弟们动力来了开练#自律#健身#变强
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拿到新装备了兄弟们加油一起变强
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不管别人怎么说我都认为自己的感受最重要
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无论怎么样，永远保持前进
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这个世界上只有一种真正的英雄主义那就是认清了生活的真相后还依然热爱它——罗曼罗兰
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这样的猛男，有谁会不爱呢！
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这个世界上只有一种真正的英雄主义那就是认清了生活的真相后还依然热爱它
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努力和结果是成正比的
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倪海厦：艾灸这个穴位，轻松减肥不反弹！
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负重俯卧撑~你能做几组呢 快自律起来和我一起练吧
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穿上西装去上班，抗击打训练。
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这个世界总会有人赢这个人为什么不能是你呢去努力不要犹豫！
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小伙坚持原地慢跑，瘦了10斤，肚子也小了，还不伤膝盖
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Gogoboy去麦当劳点餐
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努力换来的结果
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体育生换衣服
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动力来了打造麒麟臂开练#星计划
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健美肌肉模特写真
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禁止偷懒开练变强！
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引体向上千万别这么练
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俯卧撑基础训练，加强胸肩手臂肌肉力量
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不要总想着明天不如从现在开始~明日复明日明日何其多
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继续熊化😫
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不可能，绝对不可能
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挺帅的 就是不能侧着躺
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【MIZI】全程站立！20分钟全身燃脂运动，无跳跃、下蹲，不伤膝盖！
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减肥运动打卡第二十八天
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兄弟们 咋就说牛不牛 要是你们也可以的把1扣评论区上 我看看有多少人
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看看怎么样喜欢嘛
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楼层低的时候，不敢大声讲话
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万物皆可当健身器材
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你敢和我一样吗
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185cm西安肌肉列车长引发舔屏，网友：我要上车
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平板支撑100天挑战第15天
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可以浅浅做点动物流了 跑步也可以加点速度了能切实感受到在逐渐恢复 继续保持耐心
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肌肉毛男肌肉放松
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跟着姐姐减肚子
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【MIZI】甩掉腋下赘肉！15分钟站立手臂训练，一周见效！（中文解说）
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来对标吧，身高167 体重62