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京东 11.11 红包
这个世界上只有一种真正的英雄主义那就是认清了生活的真相后还依然热爱它——罗曼罗兰
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兄弟们动力来了开练#自律#健身#变强
每天都能欣赏自己一万遍
不要总想着明天不如从现在开始~明日复明日明日何其多
耐力好的军训教官
这个世界总会有人赢这个人为什么不能是你呢去努力不要犹豫!
日复一日的锻炼只为变得更强
犹如囚禁中被迫展示的野兽
新鲜的肌肉男
坚持健身从我做起最后装逼失败这个单杠不单纯#冬奥见证官
跆拳道肌肉增长
负重俯卧撑~你能做几组呢 快自律起来和我一起练吧
总有一天我会变得越来越强……
今天比昨天多坚持几秒
体育生带弟弟从小培养
兄弟们 咋就说牛不牛 要是你们也可以的把1扣评论区上 我看看有多少人
动力来了打造麒麟臂开练#星计划
你读书的时候引体向上能做多少个
你敢和我一样吗
无论怎么样,永远保持前进
无聊就数一下我做了多少个
拿到新装备了兄弟们加油一起变强
回到老家换身衣服准备去打谷子了…
禁止偷懒开练变强!
不管别人怎么说我都认为自己的感受最重要
不要浪费时间现在就去努力#星计划
第一个动作悬垂举腿主要练下腹部#腹肌训练
高弹展示
挺帅的 就是不能侧着躺
精壮大叔的健身日常
【Eleni Fit】全程站立!20分钟全身燃脂运动,无跳跃、新手友好!
古法健身| 20分钟排湿操,一起来气血汹涌
瘦身后的真实状态,不加滤镜
减脂餐~
(自用)古法健身跟练版45分钟,古法瘦身操操,加运动前后拉伸,欢快加暴汗
『减肥Sub』一夜爆瘦!排油排毒!消水肿!肠道畅通!轻松瘦
身材棒棒的肌肉型男
这是一个有轻微洁癖的人(不是孔雀🦚)
纵使黑夜吞噬了一切太阳还可以重新回来
俯卧撑基础训练,加强胸肩手臂肌肉力量
月经的时候怎么运动怎么减肥效果更好 女生生理期相关的减肥和运动问题看这个视频就可以全部解决。