京东 11.11 红包
蛙泳入门之解决吸气太快的问题。
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蛙泳入门之吸气时机
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蛙泳入门之解决换气好下沉问题
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蛙泳入门之身体下沉如何解决
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蛙泳入门之蛙泳腿左右不一致的问题。注意左右腿一起同步做动作
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蛙泳入门之漂浮站立。
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水性提高练习之前滚翻
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蛙泳入门之蛙泳腿勾脚问题。
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蛙泳入门之划手换气练习
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最详细的潜泳教学（二）
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蛙泳入门之蹬池滑行。
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十大蛙泳划手换气错误我（下）
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蛙泳入门之全身配合。记住五个步骤就可以了。
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蛙泳入门之蛙泳腿节奏。注意慢收翻快蹬夹。
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水性练习之水面翻滚
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反蛙泳教学。体会两次滑行的超爽泳姿
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蛙泳入门之水中蛙泳腿练习。
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反蛙泳的全身配合
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十大蛙泳腿错误动作（下）
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最详细的潜泳教学（一）
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如何平躺在水面上
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蛙泳入门之换气练习。一个简单的动作开始熟悉换气。
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游泳水性培养之后滚翻
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十大蛙泳划手换气错误动作（上）
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蛙泳入门之憋气练习。零基础真实学员上课实录。
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游泳中核心收紧你真的做对了吗
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蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
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蛙泳常见问题蹬腿挺腰
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反蛙泳（三）
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蛙泳的基本配合慢动作顺序详细示范
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蛙泳划手练习
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蛙泳蹬腿的两个常见错误，看看自己有没有~
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蛙泳想要立竿见影提高，试试这个小技巧#蛙泳
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游泳高肘调动背阔肌胸大肌，高肘不但不损伤肩膀，反而会更好保护肩关节，减轻肩膀压力。#游泳 #蛙泳
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蛙泳腿教学细节演示
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05蛙泳_如何改善手臂划水动作_zh_hd
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蛙泳学习9个小时（一对一9节课），摘板了
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蛙泳手水下教学
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游蛙泳一定要学会这个动作，能让你速度快一倍
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初学朋友蛙泳换气技巧
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四道董志豪蛙泳游得跟自由泳一样快，男子100米蛙泳半决赛现场