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大家讨论下那种盖帽比较好?
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突破不了的原因?
内线球员要位(要球)要会卡位,突然性,多加练习必定无敌
突破时启动步,一招学会,超级实用
正确的挡拆方法,大家有没有以上几种情况?
做人要有情商,打球要有球商。
防守的三种步伐,让对手头疼的防守技巧
突破三个点的重要细节,如何选择突破,经验分享
内线制造空间进攻,造犯规教学细节,学会了吗?不懂得,私信,有时间一一回复
如何在大个面前抢篮板
挡拆的细节
小个帽大个技巧教学
突破对抗过人,上一步给对抗 。
内线用经验进攻,不要蛮干
如何正确卡位抢篮板球
后撤步三分何时练,欢迎大家评论留言
如何正确破解挡拆
三步篮讲究节凑对抗,每次迈步非常重要,学会瞬间加大步伐,改变方向利用规则致胜。
破挡拆教学
运球不熟,跑起来运球、合球就不熟。
如何快速传球,降低重心是关键
投篮被切的原因,不会保护球。
约老师经典脚步,实战干货。多练
协防的最佳时机
正确的投篮技术要领
投篮训练,在家训练即可。
能看出细节吗?欢迎留言
篮球内线卡位要球十分有效的几种方法
为什么被抢断?传球失误呢?青少年很多这种情况?大家分析下什么原因?都是行家,别笑,你也这样,不信,试试。
如何练习长传球
转身细节教学
如何身体对抗上篮
篮下强攻教学
如何成为篮板王,卡位是关键,判断球的落点是重点
内线要位被断,主要是手的原因
后转身技术教学
三分投不到?手快脚慢?手指手腕具体发力细节
卡位篮板球小技巧
交叉步突破教学
内线接球后,该做什么什么动作?
三分球下肢发力,解决投篮投不到问题