学会管理自身的能量，爱自己才能避免创造出现实的悲剧与痛苦
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
增强筋骨内力：标准伏虎功教学
...
素食两年，体能和健康状况都比之前好
...
每天生啃绿叶菜，而这才是人体可利用率最高的蛋白质来源的食物！配合水果的高品质糖分能将这些营养物质推送进细胞层面
...
每日这样吃练，暗劲和功力飞速增长
...
此功，是来自于5000年前的“筋骨开肩功法”，你学废了吗
...
每日坚持水果蔬菜饮食+锻炼，是练就真正强壮的身体的关键
...
排毒内功第一式| 排出体内负能&垃圾毒素，与大地之母连接，净化提升
...
上肢力量训练，这一套下来差不多了
...
素食已经五年了，分享我的经验与心得
...
我的实践经验：成为纯素者没啥问题
...
躲在电子设备后面敲键盘还是开始负起责任去行动创造自己的现实？我选择后者
...
能量频率：60年岁人参（野山参）
...
练前练后吃水果补充碳水，肌肉给我嘎嘎乱涨吧！
...
断了两天没练就有种罪恶感，但生活就是当你跌入谷底，又可以继续选择爬出来
...
又过了半年，伏虎功可以连续做9个了
...
100%纯素者的日常饮食与健身实录
...
素食两年多了，觉醒后才发现即使是素食领域也有许多错误的概念
...
总会有人酸你，但时间的长河将会一步步证明你前进所积累的荣耀
...
很多人总担心吃水果会变胖，其实你越吃越减肥！
...
“一个处在完全和谐的人，对天地万物都是满意的”
...
今日腿部训练量到位了，看来开胯拉筋是唯一让腿法灵活的方式
...
别当牛马了，去做自己热爱的事情吧
...
修行，既要修心，又要强健体魄
...
【灵性自由】人生建议：跳出权力斗争的框架，避免陷入二元对立的负面陷阱
...
耐力修炼阶级第三版，你在哪一个阶级？
...
提升自我意识：早晨醒来向高我提问
...
这不是极度自律，这是一种态度和境界
...
要成为一个素食健身大师，没啥问题吧？
...
三天打鱼两天晒网咋了，如果坚持了一辈子，你也算成功的啊！
...
新手练功，多多指教哈哈哈
...
兄弟们断碳减肥真不建议，葡萄糖是人体供应能量必不可少的营养物质，减少或者断除碳水将会造成问题！
...
【MEGALOBOX】《蜂鸟和旅人》马克朗读【片段整理】
...
有些人的修行观很奇怪，只想修精神不修肉体，肉体都弱不禁风你如何承载更高的存在？
...
我是沅芷，习武二十年，练就这身精气神
...
双锁功教学（硬气功）：打造上半身的‘钢铁盔甲’，练成对付普通人应该游刃有余了
...
灵魂需要通过“肉体”这副容器在三维世界里实现一切可能性，要学会注重爱护和保养自己
...
脆皮版伏虎功：专门针对纸片人士的强化训练，别再虚了
...
总有人说素食花销很大，搞得我赶紧买十块钱八斤的沃柑回来吃到饱，吃完直接开练！
...
科学锻炼逆生长丨再过十坤年，依旧是少年。
...
若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏