京东 11.11 红包
坚持锻炼的第1天，从个位数的俯卧撑开始。视频有点黑。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
坚持锻炼的第9天，还是要坚持下来，让习惯养成。
...
j坚持锻炼的第4天，从个位数的俯卧撑开始。
...
坚持锻炼的第8天，从个位数的俯卧撑开始。
...
坚持锻炼的第5天，从个位数的俯卧撑开始。加油……
...
坚持锻炼的第7天，从个位数的俯卧撑开始。
...
坚持锻炼的第11天...
...
俯卧撑如何从零开始
...
坚持锻炼的第3天，从个位数的俯卧撑开始。今天换个小板凳来。
...
坚持锻炼队伍第6天，从个位数的俯卧撑开始。
...
新手三个月黄金期，一分化训练拿下薄肌身材！
...
提升阳气最快的方法，坚持打卡七天胜过年轻人。
...
坚持锻炼的第10天，养成锻炼队伍习惯。
...
睡前凯格尔运动｜是男人就坚持5分钟 完成4组
...
标准俯卧撑全方位教学，别再纠正沉肩不放了
...
“让欲望和意志看看，谁才是身体的主人”
...
新手俯卧撑训练方法 循序渐进越练越强
...
8+1之后的俯卧撑，只要意识清醒，每天必坚持！
...
居家凯格尔运动｜每天坚持10分钟 完成4-5组
...
迈克·泰森俯卧撑到底有什么好处？详解动作标准和错误！
...
《俯卧撑第2天》勇气（张震岳）
...
腰最喜欢的三个动作，特别适合长期久坐久站腰部僵硬人群
...
最强俯卧撑教学，学俯卧撑，看这一个视频就行。
...
你想学拳还是想学俯卧撑？新人报道，第一个视频，感谢支持！
...
如果你想练薄肌身材，那你就按照这个计划练，坚持两三个月
...
如果你想练薄肌身材，那就按照此计划循环两三个月 #健身 #自律 #居家锻炼
...
不推荐从跪姿俯卧撑开始哦，当然只要能坚持运动，练什么都行。
...
一个俯卧撑
...
男高中生带你练腹肌！跟我一起大胆动起来
...
“我将杀死你麻木的身体 带着你炽热的灵魂奔向自由” #健身 #自律 #俯卧撑
...
零基础平板支撑DAY1，坚持40s，身体控制不住的发抖
...
增强侧打拳力量的俯卧撑
...
瘦子前期是无敌的，以上动作每天在家或者宿舍循环三组，坚持三个月实现薄肌还是完全没问题的 #居家锻炼 #健身 #薄肌
...
【Thenx】如何正确做俯卧撑训练
...
新手能做几个俯卧撑
...
被超管认可的稿件
...
《俯卧撑第6天》为你写诗（汪苏泷），微博加油，拿下Bo5！
...
男人！就要练俯卧撑！大师，我悟了！@罗小龙 #俯卧撑
...
【冰淇淋-健身】第一支视频求三连！
...
【健身篇】我还在坚持，你呢？
...
俯卧撑的常规错误和纠正，俯卧撑你做对了吗？