只会一点，以后少见
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自带音效的武当八极拳
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强肾马步桩细节来啦
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常练八段锦
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此刻想学太极的心达到了巅峰……
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适合男生练的一套刚猛武当八极拳
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四平马步初学者要怎么蹲？
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这样、这样、再这样
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适合男生练的一套武当龙华剑
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开胯小妙招
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强腰健肾
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初学转棍
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推荐女生练习的剑法
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【中华武术展现工程】形意拳教学系列——邸国勇（全10集）
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马步都蹲不稳，还谈什么修仙！
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武当朴刀
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上班一族福音
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养肾妙招
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武当习武者爆款子午锁喉枪
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脆皮常练八段锦
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陈师行道长龙华拳功力展示，自带出拳音效
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武当太乙玄门剑招式朴实见真功
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一招让你游龙走位全身轻松
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朋友有点多
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体有金光，覆映吾身
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武当基本拳教学
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八段锦不止一个动作哦
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王中王八段锦招牌动作
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马步扎不久？教你“抖”字诀！
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谁不曾想拥有一套仙气飘飘的剑法呢
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光看着就累的一套拳
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闲了多站站桩
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b友们要求不带bgm的武当八极拳
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适合b友们初学入门的武当太极九式简易版
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脆皮常练八段锦哦
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坐凳子也可以强筋骨 固肾腰哦
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注意安全，换枪试一试
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有手就行
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温和强腰健肾
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一看就会
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脾胃不好的b友适合练习的八段锦