你们躺着床上刷手机的时候，47岁大叔还在努力练街健。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
47岁大叔玩了几年街健有点飘了…居然想挑战2分钟做一个双力臂
...
这个装X街健动作，断断续续练了三年了！还没学会！
...
45岁大叔逛逛健身广场，买点健身用品和服装，顺便玩下单杠。
...
45岁70后大叔练街健一年，解锁几个神技后没再练习技术动作，结果很感人…
...
大叔健身上瘾了！凌晨一点还要抽时间练几下。
...
健身大叔三十年如一日，重复练习这些枯燥的动作，也许这就是自律
...
晒一些老照片和证书，扒一扒70后健身大叔的黑历史，再展示几个街健动作。
...
70后大叔恢复正常健身训练，上点强度，连续完成双力臂+臂屈伸+引体+俯卧撑
...
饱经沧桑的肌肉大叔，自弹自唱一曲：一生所爱，献给粉丝。
...
45岁阳光大叔居家健身，练习顺风旗，前水平，双杠倒立，俄挺，累了就来一首海阔天空。
...
47岁菜鸟瑜伽大叔练习一字马，手倒立，俄挺。
...
一群热爱街健的健身小伙伴们在珠江边表演-俄挺，单手倒立，龙旗，单指前水平，一字马…
...
健身达人们国庆节也没闲着，坚持户外玩街健，刻苦训练，实力装X。
...
70后街健大叔【拉力强化训练100期】第一期：60个撞胸引体向上。
...
这群40-50岁的大叔轻松拿捏各种街健神技，惊呆路人！
...
45岁肌肉大叔折腾俄挺导致满身小伤，最近只能练臀腿和腰腹核心了，岁月不尧人咯。
...
45岁中年大叔负重20公斤户外拉引体向上，进步了一个，再做下前水平和双力臂。
...
前水平，单手后水平，俄挺团身，俄挺分腿，深度自由倒立撑，单杠慢起倒立。
...
有人说我变苍老了！健身水平不行了！自然的老去不是很正常吗？
...
大龄街健大叔强行碰瓷唱歌网红，无声卡，无麦，自弹自唱。
...
70后大叔养伤佛系健身，随便拉一组L型引体，前水平转双力臂，拉筋一字马。
...
47岁大叔引体向上训练，单组40个，练炸上半身肌肉。
...
“街健”不配在球场边上练？在健身群体心目中的地位如此之低？
...
超三十年没玩过正式双杠了，展示一下街健神技和基础训练，会不会翻车？
...
70后健身大叔刻苦训练，不断学习新的街健动作，最近又解锁新技能。
...
和健身伙伴一起练习高难度街健动作，俄挺，前水平，单引，慢双。
...
打卡签到视频，挺无聊的俄挺基础训练，厚积薄发ing…
...
45岁中年大叔上有老下有小，忙里偷闲抽空健身，打卡人体旗帜，自由手倒立，俄挺练习。
...
上有老下有小，每天工作十小时，偶尔抽点时间聚一聚玩下街健。
...
肌肉大叔平时不单止玩街健，还经常拉筋练柔韧性，一字马+劈叉走起。
...
不远千里驾车到广西探望我95岁的外婆，在山脚下锻炼身体，练俯卧撑和倒立。
...
后水平，前水平，人体雨刮，负重引体向上，双力臂全部都来。
...
46岁大叔逆龄生长，他是如何保养身体的？分享四点心得，健身是重点
...
48岁大叔这身材怎么练？只需徒手健身。
...
每天这样训练也只能做到保持状态，要突破真的很难。
...
70后大叔的胸肌教程，如何用徒手健身动作锻炼出宽厚饱满的胸大肌。
...
玩街健算小众吗？大部分时间我只能自娱自乐。
...
45岁肌肉大叔户外街健，各种俯卧撑打卡，恶补推力弱项。
...
努力不一定会进步，但是你不努力肯定会退步，坚持街健，永不放弃。
...
47岁肌肉大叔在生日这天，挑战街健耐力赛冠军项目，尽力就好！