V
主页
小火鸡俯卧撑锻炼
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小火鸡锻炼小鸡腿
今天俯卧撑啦
小火鸡单杠臂屈伸锻炼
健身误区|俯卧撑你做对了吗?
第94天。俯卧撑15+10+10+10+7
10组俯卧撑,一共127下
花式俯卧撑合集|指卧撑不难,有点痛而已。
单手俯卧撑慢慢晋阶,你就会越练越强
居家俯卧撑胸肌训练 新手在家也可以练出好看的胸肌 每个动作做4组
居家宿舍核心训练
付出了就会有收获,身体不会欺骗自己。90天,每天100个俯卧撑,第53天,加油!
倒立俯卧撑
【UDT】深渊巨口小哥,四包火鸡面、芝士热狗棒。好好吃饭,好好锻炼。
66岁,一次做25个腰间俯卧撑,锻炼手臂力量
在锻炼中逐渐懂得了团结的意义
新手俯卧撑训练 循序渐进 越练越强
日常锻炼碎片*47
克里斯 - 超级有效的100个俯卧撑训练
俯卧撑训练板,不仅保护手腕关节,还正确感受做俯卧撑的发力感
怪不得你胸肌没感觉,俯卧撑都做错!
俯卧撑的正确姿势,看看你都做对了嘛?
火鸡面,炸酱面
坚持俯卧撑第168天,俯卧撑45*5=225个
火鸡面炸酱面春卷
坚持俯卧撑第167天,引起向上12个,俯卧撑10+35+35+45+45=170个,卷腹50×4=200个
李景亮教你正确的做俯卧撑!看你学不学得会
坚持俯卧撑第162天,俯卧撑50+50+30+20=150个,三亚出差在酒店练,吃宵夜喝了一点酒回来,只做了150个
新手没有器械的情况下一样可以锻炼胸肌#徒手健身 #居家训练 #胸肌训练
听说这样健身能吸引通讯录!好兄弟浅尝试大胆健身
火鸡面烤鸭
火鸡面的N种吃法
从零开始的俯卧撑61(结尾蓝色昆虫)
【GreatGirl】烤牛大肠火鸡面
【童年游戏】逃命的火鸡 最高难度一命通关
(纯跟练) 每天100个俯卧撑训练|胸肌锻炼