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深蹲蹲不下去怎么办,三个辅助动作教你改善!
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听哥一句劝,不要沉沦在低级欲望里!
这训练视频有没有戳中你的心巴!
冬训肯吃苦,开春猛如虎
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吃不胖,练不壮的话,那斐济入眠法还不给我戒了!
拷打健身逆天私信,没什么感觉,没什么感……(bushi)
每日一骂|你昨天才说要改变,今天却又躺在床上,这样你怎么励志!
所以,就算我劝戒,你也终究还是出来了吗
【肌肉猛男】浴室自拍秀
练背很难办所以你不办了?卧X,北体乌鸦哥带你办!
健身就如烧水,你练一阵停一阵,那将无法把水烧开。
别练挂档了,一起练壮吧,夏天哥们儿必得逆袭了!
健身还是要打卡的,今天你打了吗?
打卡不要打偏了,精神氮泵给整成液体氮泵了
15岁 是个薄肌
让你去健身不是刮风就是下雨
此时一个喜欢看健身猛男的人点开了视频
健身到底戒不戒,我说戒你说我虚伪,说不戒别人打你也要凑热闹!
对于健身停练的焦虑,你怎么看!
易打体质你也得好好减脂啊
今天讲点正经的!一周健身训练计划!
别躺在被窝里打了,铁杵都磨成针了,去健身吧!
练了一两个月没效果?你看看人家练习了两年半,才精通唱跳Rap篮球!好好沉淀吧
健身人,不沉沦于欲望之中!
累了就休息,别轻易说放弃
在火车上也忍不住训练,开干!
在号称“女人的天堂,男人的竞技场”的北体健身房健身,是种什么体验!
两个动作打造饱满肩后束!
来了!瘦子穿了也很显型的短袖真的不要错过啦!
我原以为练一休一已经是极限了,没想到你练一给一
增肌难增是吧?难增,那就……
养成系猛男
收手吧,兄弟,别打了,去健身吧!
都开学了还不给我去健身!
今天不想练,才是你今天要去练的理由!
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原来你不是喜欢健身,否则你不会整天打来打去!
肌肉是男人最好的外衣