讨厌自己的“迎美”/《夏娃的诱惑》人物分析
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如果你经常感到痛苦，那就很有可能还处于“儿童心理状态”
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很多同学都觉得自己毫无自信，今天来聊聊我们的自信是如何被摧毁和重建的
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“偏执”是怎么产生的，以及怎么办呢？
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如何快速了解一个人是主动性更多，还是被动性更多，也就说他的主体意识强不强
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无论有多少夸奖，你笃定，真实的自己不会被喜欢
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如何快速了解一个人？看他在你身上，在亲密关系身上，放置了什么需求
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被欺负，被打压，总觉得自己无能为力，只能默默承受，甚至连反抗的想法都没有。但是内心又很压抑，很痛苦
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用阿德勒的两个观点，解决几乎所有的人际关系难题，即“被讨厌的勇气”以及“课题分离”。
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经常生气的背后，其实是“全能自恋”
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越长大，越觉得父母根本不爱我，其实不是父母不爱你，而是她们给不了你。
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爱自己，是允许自己/爱自己系列
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允许自己不自信，是自信的第一步
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突然对一个人心动或者特别快地想进入一段关系，一般都是因为共情，同时，这也可以成为别人“利用”你的陷阱
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没有自己的边界感，只会一味的退让怎么办？
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很多“常见反应”，或者你以为只是自己太笨，太蠢的反应，其实都是我们的创伤发作
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讨好型人格的形成和治愈参考/为什么又是一个喷麦视频
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避免大家不必要的投入，今天整理一期“心理咨询不能解决的问题”，有遗漏或者不明白的，欢迎留言，我会就我的经验给大家解答
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秦大娘子和皇后，我恨全世界/《知否》《甄嬛传》人物分析
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很多同学走不出原生家庭，是因为还没有认清这两个现实
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你以为你在为自己好，让自己努力，其实你在攻击，虐待自己
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心理变强大的信号，我们不再特别关注别人的生活，我们不再用别人的生活来衡量自己的好坏
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缺爱的人眼中没有自己
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你会不会经常惋惜，痛恨自己错过了什么？
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能推动关系发展的，是合理的表达情绪，而不是情绪化的表达
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你身边有没有自恋型的朋友？今天来说说自恋型人格的成因，表现，和解法
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过度自恋的背后是不自信，我们会用很多扭曲的手段，来维护“我比别人强”的假象
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爱自己是表达自己
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你会不会经常觉得自己是最差的？这是你的主观感受在骗你
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别人伤害不了你，只有你自己可以伤害自己
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祛魅本质是这两句话：1人和人无法比较；2把对外的力量收回来，收回到自己身上
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受害者心理，认为外界是危险的，是一直伤害他的，这本质是一种“自我防御”，是我们维持自恋的一种方式
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其实还有很多隐形的，潜意识里的性别标签在打压我们自己
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时时刻刻都很紧绷？特别羡慕别人的松弛感？那是因为你怀揣着绝对的目标，不允许其他的结果发生
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人际交往中，特别容易不耐烦是为什么？
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想知道他成不成熟？观察一下他平常发脾气的方式/生气的方式
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太害怕失去，是把自己想的太糟糕
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你会不断的摧毁眼前的幸福，把自己重新带回到痛苦的感受中，因为让自己痛苦，才是你最熟悉最安全的模式
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未来不是计划出来的，而是根据我们的感受堆出来的
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我原生家庭挺好的呀，为什么我还是缺爱，讨好，不自信呢？这是因为这两个关键词没有被满足：真实和无条件，即“真实的我被无条件的看见”
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如何避免养育出“全能自恋“程度太高的孩子呢？