京东 11.11 红包
学游泳第一步，如何在水中漂浮和安全站立。健将教学！超级详细！快马住！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【男子游泳部：最后一击！前篇】这个夏日，来爱上游泳吧！
...
仰泳初学第一课：漂浮练习
...
三步教你惊慌失措时 在水里怎么站立
...
蛙泳入门之漂浮站立。
...
教练给我改了这3点，抬头轻松多了
...
在水中最省力的方法，游累了可以这样休息，平静水面可以用来防溺水，想不想学？
...
如何学好游泳？先要学会仰漂！
...
水上直立漂浮指南 直立漂浮技术应用练习
...
漂亮的踩水示例教程 学会踩水 落水不慌
...
两分钟学会游泳漂浮四大技巧
...
如何在水中控制自己的浮沉？
...
教你如何仰面漂浮在水面上
...
【游泳救生4】漂浮站立！不会这招，在浅水区都有可能溺水！
...
【游泳教学】用5个步骤学习如何在水中漂浮--在游泳池的深处感到安全！
...
浅水区站不起来？可以试试这方法，轻松做到。
...
【新手游泳】2个动作，新手在水里轻松漂浮
...
【克服深水恐惧】踩水教程-新手游泳技巧学习！以后再也不怕去深水区啦～
...
游泳又远又轻松的秘密，呼吸-1（解决假呼吸）
...
【新手游泳】在水里怎么站起来？必学保命姿势
...
下沉体质练习游泳漂浮的重点：流线型身体姿势
...
游泳入门练习，不用教练和朋友或家长就可以练习！
...
自由泳想要游得更快，力量练习可不能少。游泳健将手把手教你如何正确练习！
...
抱膝浮体是游泳初学者练习漂浮的一个好方法！
...
梦觉教游泳.水性2.漂浮站立
...
NO.2飘不起来腿总下沉怎么办？
...
游泳漂浮总是浮不起来？试试这六步漂浮练习，实现身体水平平衡
...
蛙泳收腿正误区别
...
深水区站立自救
...
【精品私家课】：游泳怎么都漂不起来？一个小游戏教会你
...
深水区游泳几种常见的踩水方式
...
一看就会的游泳教程，你学会了吗？ 马住！
...
很难在水中漂浮？四点提示帮助你掌握这项重要技能！
...
踩水教学来了，学会它再也不怕深水区，不小心掉水里了还能自救，快学起来吧
...
游泳，如何去除恐慌 优雅的在水中起身站立
...
新手想浮起来却总是沉，老手想沉却沉不下去，为什么？？？
...
新手如何放松的躺在水面上
...
【零基础学游泳】初学的小伙伴如何学习在水中换气呼吸—K爷游泳课
...
仰面漂浮究竟怎么学？了解漂浮原理，掌握技巧人人都可以轻松漂浮
...
蛙泳不用换气？2分钟学会抬头蛙泳！
...
游泳换气总是学不会？呛水？两招解决！【蛙泳篇】