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Maty Ezraty Yoga-2016-俯卧踩墙的手臂上举式（Prone Utthita Hasta in Tadasana）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2015-斜板式（Plank）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2017-体式顺位5/9：分辨手肘携角与手肘超伸(Alignments 5/9) - 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga - 2013 - 斜板式（Plank）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2017-战士式II（Virabhadrasana II, Warrior II ）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga -2017- 斜板式（Plank）顺位（Alignment）at Puerto Vallarta - 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2012-轮式（Urdhva Dhanurasana） 7/8 - 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga -2012 - 手臂上举式（Urdhva hastasana）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2017-体式顺位9/9：判断腰曲（Alignments 9/9, Identify Lumbar Curve）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga -2013- 四柱式（Chaturanga）1 - 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2012-轮式(Urdhva Dhanurasana) 8/8 - 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2017-体式顺位7/9：高低肩的婴儿式（Alignments 7/9, Balasana）- 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga-2016-手臂上举式的口令精准性（Urdva Hasta Tadasana） - 英文字幕
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Maty Ezraty 在 Wanderlust's Speakeasy关于"瑜伽工作室经营（The Business of Yoga）" 的演讲
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艾扬格先生（BKS Iyengar）讲解站立山式（Tadasana）
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Maty Ezraty Yoga-2012-四柱式（Chaturanga）3/4 - 英文字幕
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Maty Ezraty Yoga -2013- 四柱式（Chaturanga）2 - 英文字幕
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瑞查德·弗瑞曼阿斯汤加瑜伽龟式&睡龟式
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艾扬格讲解束角式（BandhaKonasana）-中文
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Maty Ezraty Yoga-2012-蝗虫式（Shalabasana）- 英文字幕
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艾扬格先生（BKS Iyengar）讲解后弯（ teaches backbends）, Iyengar yoga：上犬式和轮式
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Maty Ezraty Yoga-2012-战士式 I（Virabhadrasana I） with Wall - 英文字幕
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高级艾扬格认证老师Carrie Owerko讲解仰卧手抓脚趾伸展式(Supta Padangusthasana)到毗湿奴式(Anantasana)
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瑞查德·弗里曼演示手臂交叉支撑式
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由初学到精进的后弯练习
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哈瓦那式（How to do Bhairvasana? | Third Series - Ashtanga Yoga | Laruga Glaser）
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Sri K. Pattabhi Jois阿斯汤加高级序列A领课（Ashtanga Class of Advanced A）
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Ashtanga Yoga_ Surya Namaskara A (Sun Salutation A)
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【自存/兔子来喏】一摊兔饼
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瑞查德·弗里曼演示坐山式&坐立前屈背部伸展式&反台式
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瑞查德·弗里曼演示船式
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克瑞斯那玛查雅（Krishnamacharya） - 他的瑜伽遗产和瑜伽教学遗产
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手腕疼 来练
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慢起手倒立
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阿斯汤加拜日式B Surya Namaskara B (Sun Salutation B)
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Sri K Pattabhi Jois在澳大利亚悉尼的公开课片段
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舞蹈生超级劈叉10分钟，腿抽筋了
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Tittbasana
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Kino MacGregor的自由练习演示阿斯汤加第四序列（Fourth Series of Ashtanga Yoga）- 1080P修复
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Richard Freeman （理查德·弗里曼）讲解瑜伽调息法的基础
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瑞查德·弗里曼演示阿斯汤加一级序列头倒立