今天12.17日15:00巴西柔术黑带邀请赛在本平台直播，可以扫图二中二维码观看。osss
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雪地里被1.9米，100+，大级别徒弟三角绞降服。很开心。（白带无差，级别冠军）
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巴西柔术黑带比赛…祝好兄弟取得好成绩osss
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好兄弟互相体验裸绞绞晕
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2月17日力训第二个循环第一周，深蹲新的pr 120公斤。记录一下
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巴西柔术第一节课就如此丝滑……osss
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老王巴西柔术黑带，跳舞也是黑带？
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虐杀120公斤第二局，主打一个轻柔开心……第三局我被反杀……
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对折进箱子
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巴西柔术，难的不是技术，而是坚持。。感谢一路陪伴，共同进步……osss
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1200公里，10多个小时的路程，就为了不能白来一趟，参加了午夜场的比赛，我虽输了比赛，但我徒弟赢得了冠军。osss，加油兄弟。未来可期。。
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120公斤真摔不动啊，还差点翻车呢？
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和一群1.85以上大级别实战，什么感觉？？最大的1.9米，110公斤。
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冰天雪地之中～疯玩巴西柔术～轻实战。。南方的小伙伴们没体验过吧。欢迎来我们东北玩。。
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巴西柔术之上位十字固（6）侧控十字固
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巴西柔术基础斗牛到南北位置，一种解决思路。。
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巴西柔术互相成就……被大徒弟降服了！
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120公斤巨兽被虐杀……
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因为不想打，才要打……实战训练
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68公斤对战110公斤大帅哥。
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巴西柔术411几种常见打入方式训练日志
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美女会巴西柔术，就问你怕不怕？
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巴西柔术斗牛过腿（2）课堂日志。。
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沉浸式观看，小级别对大级别巴西柔术实战视频。最终用的这个技术，学员们还没学。。
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轻柔之拿背。大级别放水系列哈哈哈
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巴西柔术实战视频欺负学员系列
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柔道冠军小伙分享扫腰技术细节…喜欢的赶紧一键三连吧。
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巴西柔术降服技之十字固（1）上位基础快速版
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巴西柔术基础斗牛过腿系列，斗牛过腿（4）课堂日志
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把自己装进小箱子里
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教练我不行了要拉断了
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两个人400多斤对决，最终裸绞降服获胜！
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前两个都比较简单，最后一个有点难，还得勤加练习啊
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8月15日
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柔术中的17种摔法
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被小帅哥教练差点抡死飞。。核心力量，手臂力量超强。
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别 挣 扎 了男女巴柔训练
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分享个与女白二的实战视频……
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白带1段对战3段无差对战。