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金刚功是补气还是耗气的功法?
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金刚功来历、功用、原理,及张至顺道长本人练功反应,看这个视频够了,张至顺道长详细的阐述,传道受业解惑,功德无量。
练习八部金刚功,一定要注意!
张道长 :练金刚功千万要注意的事项
很多人练金刚功,一开始就错了!
八部金刚功初学者五遍镜像版,分左右、带遍数提醒,道长原声口令提醒。
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练了9个月的金刚功没用,放弃吧!?
八部长寿功跟练版-张至顺道长原声带练-镜像+口令,每天练习,与八部金刚功配合达到驱除病苦,强身健体的功效! 整体内容大概20分钟,内部视频已经镜
再谈气血两虚的人怎样练金刚功更有效果
金刚功注意事项之不必太注意只需要稍微注意主要注重自身感受的糊弄学摆烂练法
肾气不足的,每天十遍“肾阳金刚功”!一个月身体就强壮了
八部金刚功快一年,没出现网上所说的神奇效果。骨正筋柔气血自流,我练的时候左手比右手好控制,我想应该是长期右卧导致右肩骨骼不在对的位置。把动作做再标准些。
气血虚的人怎么练习金刚功?你虚还虚得过我吗?金刚功是“治虚法宝”
张至顺道长亲传八部金刚功5遍动作13分钟,适合动作基本掌握者,跟随练习,油麻菜记录。
我找到了《八部金刚功》升阳祛病功理的依据——来自《黄帝内经》
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八部金刚功 焦虑,体力消耗后练习八步金刚功之后进入嗜睡状态
打八部金刚功学会懂脑子悟八部金刚功学中医,学会用力推动气血流动,会让血流速度加快冲刷杂质打通血管。
马师兄再次强调金刚长寿要一起练。特别是有慢性病或者患癌的人。
张至顺道长,金刚功问得最多的问题:什么时候练习最好,一天练几次,每次练几遍?
一晃金刚功练了八年了。依稀记得八年前腰突,对着视频学金刚功的场景。今正值老道长羽化七周年,今特录制视频,以作纪念。——卢盛高
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坚持练习八部金刚功一年半,以前气虚多病说话无力,目前中气十足
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