朋友们金刚功排毒这么狠吗，放p四天了，谁知道几天结束啊！
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金刚功388天。在我三十二岁时候脸开始断崖式垮了。现在我发现脸上的皮肤支棱起来和紧致了。这应该是阳气变足了，脸上的组织才有了支撑。这真有点神奇呢。
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【重度抑郁】练【金刚功】一年后。处于低谷期的我们会好起来的，再等等，再等等
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打金刚功严重排病反应去急诊，分享一下后续的经过
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张至顺道长《八部金刚功》超清版 附下载地址 原文件大小1.5G
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八部金刚功第148天，肝区排病反应还是很强烈，再加上肩周炎疼痛，主要集中在上背部和肩膀疼痛
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这是我练习八部金刚功第八天，第三四天是腮腺发炎，现在已经好了，腮腺好了之后就开始鼻梁起包顺带眼肿
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肺癌四期练习金刚功139天（白天在医院，一直未上传成功，晚上回家才成功）
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八部金刚功一气呵成，念头到了给恩人张至顺真人磕三个头，道爷把我从绝望之渊拉了上来，谁失去过健康谁知道，相信道爷就是相信自己，难道我们连相信自己的觉知都失去了吗？
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练八部金刚功后头发有什么变化
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金刚功快一年。已从健身上岸，与其有一身腱子肉外强中干，不如体态轻盈，浑身自在。一身肌肉确实看起来精神好，照片看起来健康。但现实中气色往往不好，特别脸不是很饱满。
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本人是肺癌四期骨转移练习金刚功145天（劫波度尽，问好各位家人）
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练习八部金刚功一年的改变（2023年2月-2024年1月）期间养生 早睡早起 学习中医知识 改变心态
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金刚功分享，或见反应
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八部金刚功是神功吗？练功一年肺腑之言。不执着，不期待，也许是练功最好的状态。
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练完金刚功一身汗，还是太虚了
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金刚功练了三个月的练功反应 腹泻 腰疼 拉出痔疮
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练习八部金刚功60天我的变化
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金刚功快一年，依旧没有体会到“热流”以及排毒反应。昨天量了血压还是一如既往，低压60，高压90。目前就腰肌劳损有很大的缓解，这也是很大的帮助了。
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365天不间断练习八部金刚功，和30年顽疾说再见！视频末尾有惊喜！！
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练习金刚功，从每天哭到蹦蹦跳跳，恢复活力
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初学八部金刚功要尽量多练，练出五排反应：拉肚子、放屁、打嗝、出汗、排痰。。
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八部金刚功快一年，没出现网上所说的神奇效果。骨正筋柔气血自流，我练的时候左手比右手好控制，我想应该是长期右卧导致右肩骨骼不在对的位置。把动作做再标准些。
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难过，练八部金刚功好久，第五部我自己都练错了，看这个视频终于学会改正了
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练了9个月的金刚功没用，放弃吧！？
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习练金刚功大约三个月了我是肿瘤病人，现在不化疗了，没有复发，过段时间去体检一下，希望抗癌成功。sheng li
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金刚功和八段锦的区别，癌症姑娘中医抗癌分享锻炼感受
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我为什么不更新金刚功了
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练八部金刚功半年巨大变化㊙️练功加养生才是快速恢复之道❗️心得分享
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八部金刚功练出音爆，刚性内劲
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八部金刚功和八段锦得区别，张道长讲解
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功友整理的八部金刚功练功时候可能遇到的17大常见问题汇集
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肺癌四期骨转移复发练习金刚功148天
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坚持一个月每早5：30起床打八段锦，身体有哪些改变？
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美女功友练八部金刚功一年半的变化与感受
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张道爷诚不欺我：受过伤的眼睛出现练功反应，坚持每天练功很快康复
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傍晚练金刚功，路过的大爷看了一会儿，鼓励我说，先不论你练的怎么样，能坚持就给你点赞，好开心
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我的抗癌路-练习八部金刚功前后的变化，说说我的练功感受
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《八部金刚功》细节要领纠功-张至顺道长讲解-纠功必看-好好领会
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练八部金刚功，这些反应都是正常
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八部金刚功坚持练习14年 70多岁大哥风采