脆响出球-头顶区架拍姿势错误 磨擦错误习惯
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脆响出球-架拍翻腕错误改进
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脆响出球-架拍过低错误调整
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脆响出球-杀球和接杀对练
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脆响出球-接吊挑球 一镜到底 2分钟不间断
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脆响出球-羽毛球基础发力学习-小臂内旋 甩动
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脆响出球-平抽&封挡 慢速对练
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节奏步伐-多拍连贯 稳定性练习单点控4点
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老婆喊我去练球第1季 今天先学架拍挥拍 能开心的打起来
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执行复盘-发接发套路+细节错误分析
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老婆喊我去练球第2季 挥拍进阶 水磨工夫下发现上手还挺快的 能对拉好多拍了
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身体是打球的本钱
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执行复盘 都是步伐不到位引的祸
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节奏步伐-启动步衔接错误 网前步伐调整
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今天我们练习后场头顶的击球框架
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正手网前技术练习 挡网 挑球 推球 勾球
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节奏步伐-步伐多处错误 及 细节调整
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执行复盘 队友被偷后场 不看电影的正确姿势
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执行复盘 天冷了冻手冻脚的 效果靠剪辑了
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有能一起练球的小伙伴真是福气，我也想别人给我喂球
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执行复盘-不积极导致瞬间逆转
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执行复盘 封网举拍是主动技能 运气是被动技能
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执行复盘 杀球没威力就靠连贯了 以正合 以奇胜
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执行复盘-发接发套路及改善分析
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羽毛球内旋发力练习
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老婆喊我去练球第4季 开心平抽封网 再练练挑球 发力球就是带劲
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执行复盘 遇到看电影的搭档 直线抽压是不得已选择
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开心对练 磨炼技术 暂放烦恼
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羽毛球-热爱，却平和自在！
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老婆喊我去练球 第5季 今天被挑战了 疯狂求生的业务局~
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新年新气象 从被大佬摁在地上摩擦2分钟开始
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羽毛球-不就是出梗吗~日常操作而已
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羽毛球-偶遇心法秘籍，同大家分享~
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老婆喊我去练球第3季 船到桥头自然直 只待机缘成熟.... 50hit达成!
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架拍就是引拍，别再说谁谁谁没有架拍啦
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新人谨慎和体重大自己很多的人打实战
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【现照片均已删除】8月19日，邸子健、叶远鹏发布与王昶合照，并在评论区回复网友评论，称“清者自清”
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志田千春超可爱瞬间 羽毛球 羽毛球
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国家队跳舞都是自愿的
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怎么解决架拍不稳？教你移动中架拍的秘诀！
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铿仔这表情不要太可爱