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两次支原体歇了一个多月身体都僵了
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打打实战,逐渐变成了重击型(金色护头是我)
久违的实战,两次支原体加过年体能下降好多
最近暴力事件好多,太害怕了
过完年了该恢复训练了
不好意思啦,今天拿你们当下沙袋~
闪躲集锦 优雅永不过时
小实战走起来(白色拳套是我)
慢慢恢复感觉了
实战,最近老是提不起精神(金色护头是我)
右手手腕还没好不能打摆拳。。。
昨天跟搏击教练打拳击规则,体重差了40斤被压着打…(白裤子是我)
20倍界王拳
打打沙袋
跟体重比自己大70斤的人打,找空隙扔重拳(白色拳套是我)
最近身体好慢好迟钝(白色拳套是我)
练完力量打空击,动作好僵,手臂都夹不紧了
小白空击训练,大佬勿喷
空击来了
小白打手靶,求指正
黔驴技穷了吧
放松空击,找找节奏
打沙袋
轻实战找找感觉(黑背心是我)
自由空击
打打空击,基础往往最重要
儿童节来场实战(金色护头是我)
打沙袋了
打打实战,井上最新比赛简直太厉害了,碾压局(金色护头是我)
打打轻实战,后边进入了心流模式%(一身黑是我)
空击训练
打打沙袋
空击练习,最近开始回归基础
轻实战点点(穿鞋的是我)
打打沙袋
轻实战,跟手长的打好难(黑背心是我)
热爱让我坚持到了现在
终于可以开馆了,忘记带鞋了,脚底板都要磨出火星子了….
打打沙袋
练完力量在打实战真是完全虚脱了
恢复训练,快乐回来了