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10分钟体态矫正!改善头部前倾!含胸驼背!打造漂亮肩颈!!练完真的巨舒服!!
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特别适合上班族长期久坐腰酸背痛!! 和喜欢低头玩手机的姐妹!!! 每天抽10分钟轻松get完美体态!! 一整个大开肩!做完真的很舒服!! 下颌线出来后 侧面看颈部弧度好看多了! 生理期也可以做!还可以当饭后消食哦~ 性价比敲高有没有!!! 太宝藏了!!按头安利给你们!!
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脖子不前倾了,每天8分钟改善圆肩驼背、富贵包,练出气质体态,有用
每天八分钟,改善肩膀内扣、脖子前倾、富贵包,还可以瘦肩瘦手臂,改善体态,提升气质
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这种假驼背,千万不要开肩
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