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【自用】全程站立|帕梅拉70min自用有氧+臀腿无氧合集 含少量地板动作 冲心率
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【自用】全程站立|帕梅拉70min自用有氧+臀腿无氧合集 大家有什么喜欢的运动可以给我留言,我可以给大家剪到,我们一起变美变漂亮变健康![星星眼][星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]因为我也是正在减肥,一个视频一个视频的找着做很浪费时间,所以我就把我自己喜欢做的,做起来呼哧带喘的给减到了一起,把其中我不爱做的动作删掉了![打call][打call][打call][打call]
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