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罚球线攻击方法之二,上期讲了试探步加跳投,这次发了三个交叉步突破方法,多练才能掌握。
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如何突破过人,阅读距离,脚蹬地加速过人,多练,多悟。
[篮球战术]攻二三联防万能起手式:站好罚球线
攻2-3 联防,中锋罚球线发牌开后门
第1集|篮球教学之破联防常用战术1 中锋罚球线策应
【篮球教学】在罚球线上投篮为什么几乎不可能达到95%的命中率!
罚球线攻击方法之一,先纠正球的位置,位置就是基本功,随后再发五个攻击方法
「天唯篮球教学」进攻队员在罚球线附近有哪些进攻手段
科比经典插步跳投,实战中非常实用,切记多练,才能如火纯青
中南大学破联防打罚球线
矮个经典攻击方式之一,攻击对手胸或躯干,不是推,多加练习,多实战总结就明白 ,感谢大家支持
这种脚步在罚球线附近做,威力很大。注意运球与合球时机,否则中枢脚错了就走步了。#崔永熙 #男篮世界杯 #CBA
转身跳投脚步非常重要,如果想要稳定命中率,多练
后仰跳投绝技,小技巧轻松学会
如何进攻2-3联防(131站位、高低换位、弱侧突破、掩护固定配合)
一二步变向突破教学
做人要有情商,打球要有球商。
内线瘦打壮方法
突破时启动步,一招学会,超级实用
二三联防的天敌是什么
破二三联防的方法
后晃,插步,跳步,内线经典步伐,大家讨论,下期教学
超级实用攻击步伐
内线实战干货,一个动作没有上千次的训练,很难掌握,孰能生巧,量变才有质变,训练过程非常重要 。
翻身跳投或后仰跳投的两个细节
突破过人区别,后期逐一讲解
有些人转身后不能投篮,主要原因就是转身后没降重心。
掘金破联防也打罚球线
联防的要害是罚球线
急停跳投实战干货,造犯规
后撤步三分何时练,欢迎大家评论留言
罚球线进攻效率低?还不快和你的兄弟一起练起来!
卡哇伊防守绝学
无敌低手上篮教学,记得“多练吧”
如何身体对抗上篮
防止走步,除了降低重心,就是迈脚同时放球,不是先放球在上脚,容易被断,更不是上脚后再放球,容易走步 。
前锋必杀技跳步
篮球中锋内线十八招,多练吧
如何在大个面前抢篮板
卡位篮板球小技巧
强侧协防断球技术细节