急停跳投实战干货，造犯规
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实战小个攻击大个
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急停跳投教学
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内线策应开后门，实战配合很关键
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科比转身后仰跳投的细节
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实战中如何急停跳投，遇到紧逼防守或大个队员防守如何急停跳投。
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翻身跳投
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如何做一个好的传球手
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约老师经典脚步，实战干货。多练
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转身节奏变换突破技巧
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接球顺势进攻二教学，加奈特，邓肯，绝学
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如何对抗制造空间，多练，体会发力
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如何打好前锋
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翻身跳投教学
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科比经典插步跳投，实战中非常实用，切记多练，才能如火纯青
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跳投
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内线攻不动的原因，学会用髋部发力。
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变相误导突破教学，多练
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记住细节，反复练习。
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空中转体翻身跳投教学，协调素质练习。大家试一下，就能看出你的核心能力强不强？
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蹬踏式突破，一定要降重心，启动才会迅速
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接上期视频，内线插步教学
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如何成为篮板王，卡位是关键，判断球的落点是重点
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两步急停突破的细节
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急停侧撤步跳投教学
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移动掩护犯规主要是后卫责任。
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拜佛突破教学，专业护膝
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防守技巧，实战尽量堵中赶边
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运球不熟，跑起来运球、合球就不熟。
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防守一定要有侵略性，针对不同对手，用不同的防守
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快攻二打一，实战合理的做法
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防守重心细节，干不干，哈哈
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如何破解挡拆，实战超级实用
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挡拆的细节
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正确的接球会提高投篮速度
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篮球防守撤凳子教学，顶，撤，掏，合理运用。
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三分投不到？手快脚慢？手指手腕具体发力细节
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内线假动作
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转身跳投脚步非常重要，如果想要稳定命中率，多练
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郭教练精彩瞬间合集
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大郅旋转上篮教学