好久不见，看看进步
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一直抖
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不断的冲才能挺起来
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为了这低质量的一秒钟花了四个月
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身体又变沉重了
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吊腿十秒了，接下来怎么突破
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俄挺看起来难，实际一点都不简单
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双杠臂屈伸是这样做的吗
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负重一倍体重的臂屈伸能不能卧推100㎏？
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当街健来到攀岩馆
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听说这种俯卧撑95%的大学生都做不了？
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俄挺必修课
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解锁截图俄挺
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街健怎么练肩后束和增加背厚度？
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每年拉上万个引体的背是怎么样的
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95kg的胖子是怎么做臂屈伸的？
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单手引体和前水平哪个难？
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负重超一倍体重臂屈伸在健身房里什么水平？
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听说90%大学生做不了一个双杠臂屈伸？
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发个视频证明我有在练
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冲肩训练
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当我回母校把曾经的“神技”当成基础训练
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何时才能分腿
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健身多久才能做30个俯卧撑？
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学校出于安全考虑请来了单杠质检员
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“就怕只有我一个人在进步”
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只能做两个引体是不是给大学生丢脸了
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听说95%的大学生做不了这个动作？
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距离分腿3s还有多远
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评分1-10，俄挺的难度是？
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刚来健身房一周，求指导
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众所周知，俄挺是靠咬合肌发力的
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引体向上是有氧还是无氧？
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街健在家是怎么训练的
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亲 吻 大 地
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朋友让我教他做单杠臂屈伸，大家看我做的对吗
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运动不热身，___________
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当时引体只能做两三个
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一个这样的双力臂顶几个引体？
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又持久了
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新手第一次哑铃推肩求指导