京东 11.11 红包
胸廓旋转，常见肌肉失衡，胸椎旋转。
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胸廓旋转是怎么发生的以及该如何处理
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腰椎旋转，自行复位手法
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于老师自行展示，胸椎左旋复位手法~~
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大小胸，大小背？左右发力感不一样？单侧肋骨外翻？可能是因为胸廓旋转哦！
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胸椎旋转斜板复位技术
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脊柱侧弯好消息。20秒听完不后悔
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于老师自行展示，胸椎左旋复位手法~~
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胸椎旋转受限矫正手法实操演示讲解
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高低肩，常见肌肉失衡。背部｜胸部
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别练肩练背了，肩胛问题根源在胸廓
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【竖脊肌】左右不等高？脊柱侧弯？胸廓旋转？高低肩？单侧肩弹响/受限？
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胸廓旋转&胸肌不对称——显著改善！
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原来舌头放在哪个位置也有讲究，不能顶门牙，会变凸。要顶住上颚。你平常舌头是怎么放的？
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26岁小伙重度脊柱侧弯，体态变形十分严重
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【体态矫正】胸廓旋转，背部不等高怎么办？
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长时间右腿站的导致的体态改变，PRI叫右承重。骨盆的胸廓的相对旋转，脊柱的侧弯。
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这种背，先还原胸廓
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大部分人右侧承重，骨盆右高左低，且向右侧旋转，同时容易伴随大小臀，在此状态下右侧髋关节内旋活动大于左侧，外旋活动度小于左侧
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肩胛&胸廓不对称的改善
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[动作教室]胸廓旋转受限分析and训练动作细节、对比
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胸廓丧失形变能力，肩胛问题接踵而至（实操）
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颈部旋转，大小脸，过程动画演示。
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【体态矫正】这样矫正脊柱侧弯，胸廓向对侧旋转
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体态评估 - 胸廓旋转
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胸椎的伸展活动度以及旋转活动度很重要哇！#胸椎活动度 #胸椎灵活性 #干货分享 #健身小白必看经验 #死肌肉
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矫正胸椎右突
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快速搞定左高右低型高低肩，伴随的还有胸廓的左后旋转侧弯，肩胛的一高一低一前一后，最近我看视频说左高右低是因为右侧内脏重导致，这里不做评价。
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每天锻炼5分钟，有效改善胸椎曲度，一周见效
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直腿抬高试验与椎间盘突出症
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驼背，胸椎曲度过大，常见肌肉失衡。
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