2024.02.28 Xu w3d1 深蹲 110kg
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
2024.03.08 Xu w4d3 卧推 102.5kg
...
2024.03.15 Xu w5d2 暂停拉 115kg
...
2024.03.05 Xu w4d1 深蹲 112.5kg
...
2024.03.19 Xu w5d4 硬拉 150kg
...
2024.03.02 Xu w3d3 卧推 100kg
...
2024.03.30 Xu w7d1 深蹲 120kg
...
2024.03.27 Xu w6d3 卧推 107.5kg
...
2024.03.22 Xu w6d1 深蹲 117.5kg
...
2024.02.15 Xu w1d2 硬拉 105kg
...
2024.04.14 Xu w8d3 卧推 112.5kg
...
2024.02.13 Xu w1d1 深蹲 105kg
...
2024.03.17 Xu w5d3 卧推 105kg
...
2023.12.28 恢复 w11d2 卧推 92.5kg x8
...
2024.07.24 Yang w9d4 实力举 72.5kg
...
2024.01.08 恢复 w12d4 卧推 95kg x8
...
531+bbb w15d2 卧推 130kg x6 RPE10
...
531+bbb w19d1 高杠深蹲 172.5kg x2 RPE10
...
2024.01.19 恢复 w14d2 卧推 100kg x8
...
531+bbb w18d2 卧推 125kg x7 RPE10
...
2023.12.24 恢复 w10d4 卧推 90kg x8
...
2024.05.02 Yang w1d1 Squat 127.5kg
...
2024.04.24 Xu w9d1 深蹲 125kg
...
2024.01.03 恢复训练 w12d1 深蹲 110kg x8
...
2023.02.27 531+bbb w3d1 高杠深蹲 152.5kg x3
...
2024.04.20 Xu w8d4 硬拉 160kg
...
2023.06.15 pre day1
...
2023.04.03 531+bbb w8d2 BP 80kg x25
...
531+bbb w13d1 高杠深蹲 150kg x6 RPE10
...
2024.02.04 恢复 w16d2 卧推 105kg x8
...
160＋100＋210 || 你相信什么，你执着什么，你就是什么！
...
531+bbb w19d2 卧推 132.5kg x3 RPE10
...
2023.07.08 TSA9 W1D2
...
2023.03.28 531+bbb w7d2 卧推 125kg x4
...
卧推140kg17个
...
2024.03.23 Xu w6d2 暂停拉 117.5kg
...
2024.01.24 恢复 w14d4 卧推 100kg x8
...
2024.07.27 Yang w10d2 卧推 140kg 惨被压
...
2023.02.13 531+bbb w1d2 卧推 110kg x6
...
2024.08.12 Yang w12d2 卧推 145kg
...
2024.02.25 Xu w2d4 硬拉 142.5kg