发个上个月的娱乐局水一期
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普通人都应该尝试这种发力
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推投与甩鞭，能看出区别吗？
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剪辑的神在此
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重新拥抱屈髋、压弹和先动大臂
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logo四连+解锁跳投，莫名完成了姿势修改
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爱喊犯规的伪射手独逼
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『三分练习』
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唔讲投篮随笔-压弹+屈髋+甩鞭+推
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用了三年
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临走前不死心投了个回家球，试图有意识地用脚踝弹
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继续修正三分前倾
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菜鸟压弹
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前倾控制不如前两天，但理解更好了
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再聊1motion投篮的甩鞭与放松
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练好投篮比什么都重要
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太闷热了
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反思了一下：左手太松了
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威少6的鞋面并不是摆设
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有感觉了，但三分还是明显不如中投，忍不住推
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第一次主动避免了三分前倾！
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唔讲投篮随笔-靠近躯干合球与避免肘外翻
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用了半年琢磨上肢，终于又能放松投篮了
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沉球同时压弹，伸膝之后伸肘
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短期的难受是为了长久的进步
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你可以控制投篮的弧度
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压弹-阿德点-伸肘-压腕
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Wilson WB623 & ProSelect GB526
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前两天的感觉真好啊
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抛 投 大 师
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狂潮6简单开箱
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看明白了，三分也就投稳了！
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留存一下
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中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
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摆臂纵跳，然后投篮
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李凯尔又换投篮姿势！不沉球三分！
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补个正面，比之前舒服太多了
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分享一个一段式投篮如何伸髋起球，有需要投篮矫正的可私
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单挑被虐之终结稀碎
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菜鸟压弹第二弹
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这种我一般喊我兄弟防