不要被骄傲遮蔽了双眼
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如果有人帮忙撑把伞就好了
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每天跑步10公里，这是对自己最好的奖励。如果非要给个大奖的话，那就再加一个10公里。
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凌云壮志今犹在，努力奋进少年郎
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每天都跑步科学吗？还是隔天跑比较好？像我这种一天跑两次的怎么说？
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他们都想看你倒下，这就是你要稳稳站着的理由
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风华正茂的年纪 我却被它占据了七年之久 如果不出意外 我希望跑到九十九
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有没有那么一首歌 在你跑步的时候听了无数遍
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如果说这辈子有那么一件让我回不了头的事，那应该就是跑步了！
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跑步这些年没啥长进 肉却掉了不少
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每天一个十公里，一个月后身体会有什么变化？
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如果跑步的时候只用鼻子呼吸 说明你跑的很轻松哦
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每次跑完比赛，身体和灵魂都会漂浮两三天！
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有时候慢是为了更快
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一起努力 是一件很酷的事
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你得好好努力，才能配得上这世间美好
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男人改变气质的方式，晒黑一点，练壮实一些！
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当所有人都在准备过年放假的时候，我必须偷偷进步一下，因为没有主角光环，只能凿壁偷光！
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一个人可以跑的很快，一群人可以跑的很远！共同进步，才能让一个集体更有战斗力！
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跳绳也是一种很好的燃脂方式
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假如每天跑十公里，是你生命延续的代价，我想应该没人会拒绝
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是什么让我坚持跑步这么多年？
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练出肌肉不难，难的是后期的维护保养！
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健身不分年龄，只看坚持
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90年大叔 坚持跑步七年 曾经的退伍军人 现在的专职消防员
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很多事情，你越不想做，最后付出的代价反而越高，就像跑步……
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挑战一下腹肌极限，试试你能做几个？
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少年你要止步于此了吗？
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起床啦！运动啦！
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跑步是一种高级社交，没有一定的体能是搞不定的！
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训练没有讨价还价 暴风雨也阻挡不了我们的前进的脚步
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别犹豫 万物复苏的季节 就该出去兜兜转转 跑跑步
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这波节奏带的可还行？
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可以慢下来，但绝对不能停止，因为停下来后，就不想继续了，跑步如此，生活亦是如此！
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厦马稳定输出，破三战袍霸气十足
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找不到答案的时候，就坚持当下的方向！
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一次性能跑10公里的举个手
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当我兄弟想“超车”的时候
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任何时候都不要否定自己，你是最棒的，You are best !
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你的5公里最好成绩是多少？
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训练要狠 跑起来要猛