快攻传球时机教学
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
急停跳投教学
...
快攻二打一如何传球教学一
...
如何做一个好的传球手
...
防守脚步教学
...
三步跨步勾手教学
...
防守的三种步伐，让对手头疼的防守技巧
...
锋线无球跑位的几种方法
...
翻身跳投教学
...
正确的投篮拨球教学
...
急停跳投细节教学
...
内线旋转技术教学
...
转身过人细节，按我说的三点反复练习必有收获
...
欧洲步上篮教学
...
内线制造空间进攻，造犯规教学细节，学会了吗？不懂得，私信，有时间一一回复
...
内线防守三种方法
...
拨球基本功教学
...
正确的投篮技术要领
...
超级实用攻击步伐
...
运球不熟，跑起来运球、合球就不熟。
...
学会简单正确的动作才能事半功倍。
...
抢断球就是断路线，扬手使手始终在传球路线上，先扬手再跑，只有多练才能养成习惯。
...
篮球防守撤凳子教学，顶，撤，掏，合理运用。
...
拉杆教学，对抗，脚步，画圈
...
后转身技术教学
...
记住细节，反复练习。
...
如何单防对方快攻
...
篮球中锋内线十八招，多练吧
...
转身的细节，学会轻松突破
...
篮球内线旋转技术教学
...
外线如何正确防守和传球
...
本期重点有二：1.传球假动作2.反弹球落点。三秒之内出球即可。
...
破挡拆教学
...
防运球突破技巧，卡位最重要
...
快攻一对一单挑教学
...
约老师篮下梦幻脚步教学，插步转身
...
破挡拆教学
...
急停跳投教学
...
交叉步突破教学
...
内线转身教学细节
...
正确的内线传球，观察防守队员，尽量直线传球。