记住细节，反复练习。
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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篮球干货！如何快速提高转身过人的效率，来试试这个转身训练方案吧…
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内线攻不动的原因，学会用髋部发力。
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炸球快速急停衔接后撤步
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实战干货
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集| 在快速运球过人时，突然减速可以更好的去摆脱掉防守人！
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盖帽细节教学
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细节：1眼神假动作2，转肩伸辅助手
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按照我说的方法体会一下。
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翻身跳投或后仰跳投的两个细节
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有些人转身后不能投篮，主要原因就是转身后没降重心。
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”
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练的接近实战甚至超过实战速度。
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看完“吕晓明”指导的《转身细节》真的是打开了新世界的大门！
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学会使用节奏轻易的得分！
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来自体育学院的校园球王，身体素质就是炸裂！
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急停跳投细节教学
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欧洲步上篮教学
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急停跳投教学
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正确的投篮拨球教学
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内线假动作
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突破要带着目的#进攻技巧
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罚球线攻击方法之一，先纠正球的位置，位置就是基本功，随后再发五个攻击方法
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三分投不到问题，动作一定连贯发力，力是有下而上的。
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无敌低手上篮教学，记得“多练吧”
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学会这三种《进攻脚步》你就能超越野球场90%的人！
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投篮看脚步
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球反弹时转身，转身就走。
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简单快速过人
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转身细节掌握 低位游刃有余！
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三分手型技巧，记住我说的，勤学，多练。
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投篮训练，在家训练即可。
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大梦和姚明的陀螺转，如何做出来的，后续跟进教学
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三分投篮不一定大小臂90度，试试这个。
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6种节奏运球训练，高效好看有节奏感。
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【师永斌篮球教学】更新啦，赶紧来围观吧！
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约老师篮下梦幻脚步教学，插步转身
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背身单打的几个细节
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投篮要领，要从细节开始，勤学多练。
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如何合球压腕投篮