深蹲170kg7个
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小学老师打球是什么样子的
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男子汉大屁股
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倒三角是上帝的礼物
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一个动作放松腰方肌和腰大肌
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在商健深蹲200kg蹲一个是什么水平 200kg一组蹲11个又是什么水平
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朝朝暮暮让你猜想如何驯服我 【野孩子】
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下肢推拉训练，检查硬拉动作
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清水健教你如何科学 饮食，训练，增肌，收藏!
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推完胸展个背
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深蹲一定要穿质量好的裤子不然漏风
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【Selina徐佳哲】25分钟🔥全身训练- 全程站立
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罗马尼亚硬拉 伸髋训练
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男生把胸练紧致需要多久？
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公主抱专项训？泽奇深蹲！
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凯格尔运动，是男人就练10分钟，是男朋友加练一组！！！#自律 #健身 #凯格尔运动
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130kg卧推 昨天打了两个半小时篮球 今天巨累推卧推巨粘滞
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运动后的拉伸很重要
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谁说只练深蹲扣不了篮的 （注这是5号球 不是7号球 7号球要不扣不进 要不扣的太丑）
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新手练腿可别整错了，一副哑铃带你全方位锻炼
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减肥运动打卡第二十九天-拉伸
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三头下压你做对了吗
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男士古法专项训练，激发全身阳气的锻炼方法#凯格尔运动 #居家锻炼 #PC肌锻炼
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这我还练几毛啊
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布莱恩肖在台式深蹲比赛中
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杠铃弯举50kg，60kg，70kg的区别
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练了就好
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篮球教师杯🏀00后教师的一天
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每一次训练都要把自己当成是一个新手去练
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154kg体重大胖子
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瞎配乐哈哈哈哈65kg 45kg 35kg
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【伍鹏】伍鹏教你做深蹲！
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为何每天跑5公里，腿部力量却在下降？
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200kg深蹲5×5 之前去的健身房又被收购了
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健身｜140斤以下的男朋友都能轻松扛起（库存）
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身高177cm深蹲180kg可以蹲10次 能扣篮不
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坚持俯卧撑第256天，俯卧撑40+40+15+15=110个，哑铃深蹲30+10+10+10+10+10=80个
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一个动作全方位练背
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翻轮胎比赛 80kg轮胎
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大哥大姐过年好 在这里我给大家拜年了 （拜年在最后）