京东 11.11 红包
只能说还得练
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120也是恢复了 就是这个声音
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这个下蹲挺得怎么样？.？
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翻挺推举重合集
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第一次爬-不知道叫什么板
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三段翻 膝上翻 下下翻 触地翻
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高翻往前跳怎么办？！？
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今天找抓举动作感觉
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overhead squat 过头蹲 劲后支撑 怎么接杠铃呢
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@全力游戏 线上赛24.2成绩318
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@全力游戏 线上赛 241 成绩6.00
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【CrossFit小将】最新视频上线，求关注！
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抓举/snatch 超级发力展体
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帮我蒜一下多少kg
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步鞋也可以翻
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@全力游戏 线上赛243 成绩12.56
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举重训练
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这是碳基生物能想出来的剧情？！
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练薄肌正确顺序｜顺序练对，那练成薄肌身材的速度起码翻倍！
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stud cq CrossFit jiangweilian E4 37
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好久不翻，上个135试试水
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测试前最后一练，保持状态
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Stud CQ Crossfit E1 142reps Jiangweilian
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什么时候能够克服对130公斤的恐惧，每次拉之前都要做半天心理准备 相扑硬拉
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卡洛斯深蹲270kg
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不会高翻了？
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抓举训练
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手机关静音 聆听杠铃碰撞声音
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今日份CF--踩点完成
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想要提升抓类，不妨试一试这个训练
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爱了
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高抓0.1倍慢动作
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满足你的渴望
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【补档】全网找的孙颖莎的发球训练
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STUD CQ CrossFit jiangweilian E3
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学会借力推 你就学会了所有挺！
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有一个情绪价值拉满的训练搭子会怎样
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10月18日 哈工大正心健身房 高翻挺
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直观感受一下五年的进步有多大？
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色是少年第一关
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cf新手被暴虐的一天