【日本体态大师Yuuka 8分钟美背薄肩】气质比长相更重要 提升体态打卡第一天
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每天八分钟，改善肩膀内扣、脖子前倾、富贵包，还可以瘦肩瘦手臂，改善体态，提升气质
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体态大师5min改善肩膀内扣！！矫正体态
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日本超火的体态大师8分钟瘦手臂打卡，坚持每日打卡，绝对有效
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体态大师真的太牛了！每天8min改善圆肩驼背、脖子前倾，练出气质体态
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【薄背锻炼】日本体态大师Yuuka，薄背，提升体态，坚持有效，2022年更新8分钟锻炼视频
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练这个体态绝了！每天8分钟改善圆肩驼背，脖子前倾，提升气质
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【Yuuka Sagawa】8min瘦双下巴拉伸训练，改善圆肩驼背、颈部前倾、颈椎疼痛，提升气质
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8招消除损命富贵包！/改善圆肩驼背，脖颈前伸/缓解肩颈酸痛
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【Yuuka Sagawa】8分钟日本体态大师美背训练！全程站立，改善虎背熊腰，重返少女背
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瘦脸拉伸！8分钟脸部、颈部拉伸运动，做完脖子好舒服！（Yuuka Sagawa）
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【Yuuka Sagawa】站着就能瘦背！2周重返少女背，有效改善斜方肌突出/厚背
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美背塑形！16分钟居家背部训练，站着就能做！（MIZI）
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最强瘦脸操！七分钟瘦脸！MIZI瘦脸操。去水肿双下巴，清晰下颌线，按摩解压，降低皮质醇。最最最最最重要的是，安全无伤害，轻松瘦脸呀！！！
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每天15分钟get一眼万年的丝滑美背｜纠正圆肩驼背头前伸 口令指导
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日本体态大师瘦背天花板❗真的巨有效❗背越练越薄~
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这种肩背，停止沉肩
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