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这个网球选手是几点几?
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想要学好正手,这几点别错过
这个底线准备动作,一看就是正规军哦~( ppa・^▽・)
网球截击"秘籍"!这样练,效果瞬间翻倍!
这个热身适合所有水平的网球玩家
3.0正手提升|业余选手福音,正手教学让你提升球技!
这网球水平什么等级
网球截击对着墙壁也可以疯狂练习
这样的网球身材刚刚好
网球进阶指南:双反训练,轻松成为高手
网球正手截击,让你迅速提升战斗力的秘密武器!
网球技术~截击这个练习动作非常简单,一起试试
这样训练小朋友的控球球感,一起练
这buff加挺多,快找你的好搭档一块去试试
世界第一德约科维奇都在用的双反练习技巧
这次是红衣底线拉球
业余网球这样就天花板级别了
网球正手技巧解密:从新手到高手的必学课
正手击球|调慢0.5倍速
这一组网球步伐练习,收藏拿去用吧
看这个网球发球就明白,什么叫做发球的细节到位了
网球|身材
网球击球时头部保持稳定的重要性
网球切削的水平,最后一球惊为天人
上旋发球的拆解动作,多看几遍,拿去练吧
网球比赛中切削球的运用真的很重要,改变节奏旋转
网球|极限运动短短半分钟,看出阿尔卡拉斯的身体素质异常强大,大范围奔跑到神奇的反应能力
找到这样的伴,慢慢打球慢慢变老
网球|正手截击
网球家庭的氛围就是不一样
网球双反慢动作
网球|身材
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😄快乐网球秘籍大揭秘,轻松get网球人的快乐源泉!
正手的后滞动作很重要,收藏好好练
解锁网球新姿势:下蹲击球技巧大揭秘!
短短几个月,JAY伦已经可以当教练了
鲁内的这个小球隐蔽性真的非常可以
网球|专注力
网球|训练
网球底线训练:设定目标,向它靠近