记录最近的俄挺和倒立
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V字支撑转倒立撑
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L支撑-团身-曲臂水平撑-倒立
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俄挺练习
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俄挺分腿
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评论区大神多 腹肌轮推的好像手也握反了
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二两小酒下肚 胆子大了@俄挺
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打卡莲花池公园
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要练就好好练 别磨磨唧唧更别三分热度
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双力臂还是不够飘逸
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就是狂怼汉尼拔引体+俄挺
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暗示自己跳出常规和从众性
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街健
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引体向上个人心得
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双力臂
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还在菜鸟级的单杠俯卧撑
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哪有什么天赋异禀
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我6个月的俄挺之路
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被内啡肽绑架的感觉很多人无法体会
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十个双力臂
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再练双力臂
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健身 高位引体教学
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练练基础吧 不知道练啥了
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双力臂
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自学俄挺半年 希望早日达到B站平均水平
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双力臂
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自律即自由 你能做几个不太标准的俯卧撑
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自律起来
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热情不减，继续修炼俄挺
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可能是发泄也可能是真正的爱好
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这种引体你能做几个
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被回忆攻击时 健身就是我的救赎
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秀一下肌肉和慢速双力臂
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再谈高位引体
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春天又要开始健身了
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贾玲减肥经典动作 一个动作瘦全身
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合金手腕
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知而不行是为不知 行而不知是为知
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健身就是对身体和灵魂的共同淬炼
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手指双力臂 手指汉尼拔
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秋天的双力臂