不热身随手连续做了6个双力臂
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连续五个双力臂，但是动作有点奇怪
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考完期末打卡街健圣地荔香公园，小学生也随便秀单杠360？？
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拉了三个双力臂 感觉无敌了
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近3个月前的连续五个双力臂和四个半月前轻松的40个摆荡引体
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记录一下两天速通的飞机撑
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大龙旗初试，塌腰还很严重
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[Malody]练习双力臂使我的叠力轻松回归γ并重新击杀日记1.2
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解锁前水平
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【钢琴块2】多少tps才是人类单手的极限？
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简单组合
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【街头健身】腹前转达成，第一次亲身感受到了一点花式的小魅力
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本来挺喜欢引体向上的……
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双力臂怎么练？暴力解锁双力臂思路
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来波双力臂合拍，下一次就不知道是什么时候了
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深圳学生，只能做一个引体和两秒平板支撑
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我已起飞，感觉良好
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小试起飞双力臂，稍微有点借力
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双力臂
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解锁双力臂之后竟是如此简单
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dy段难道不是rr的最水段？（附1.5x，1.55x和一个有待恢复的前水平
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每日一练 腕力不够也可以完成双力臂的
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真正的弹射双力臂，感受爆发的魅力
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双力臂基础之高位爆发引体向上
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标准慢速双力臂，不卡腕不停顿，是真的帅
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街健一周年了，送自己一个标准前水平
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【钢琴块2】单手三指-单黑块挑战赛无暂停10.179(钢琴块单手全国前十)
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一个动作告诉你什么是双力臂
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90kg引体向上过头什么水平
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街健90天决战，第31天，双力臂
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引体向上22了双力臂还会远吗？
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【街头健身】新手一年的变化
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第一视角双力臂0:51、初试单引漫步01:47
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双力臂见多了，给你见识一下单力臂
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地表最强指力俄挺 没有之一
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不过就是掉杠而已
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22个引体不会双力臂是什么问题
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练练双力臂💪
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【Gimbarr】Cobra（双反握）（后背单立臂）
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一上午解锁了这个，有谁告诉我这是什么动作？
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我完成了第一次宽距引体！