V
主页
饭后消食操,适合所有人,每天坚持,瘦肚子,血管干干净净不堵塞!
发布人
饭后消食操,适合所有人,每天坚持,瘦肚子,血管干干净净不堵塞!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天2组,血管干干净净不堵塞!
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天二遍,血管干干净净不堵塞!
中老年人最怕血管堵塞,每天饭后练一练,告别肥胖体质, 血管干干净净!
人过50岁?饭后这样练,血管干干净净不堵塞,身体健康不显老!
不跑不跳不累,在家偷偷练,两天瘦了七斤,疏通血管脂肪,助睡眠!
降糖操,每天饭后半小时,胜过跑步两小时,快速燃烧脂肪,赶走肥胖体质,解决三高问题!
人到中年血管容易堵,每天早晚一套颈椎操,促进全身血液循环不堵塞!赶走肥胖体质!变瘦变美变健康!
腰粗肚子大?每天坚持20分钟腰腹刮油操,再大肚也能瘦,简单有效,适合全家一起练!
人过50每日必练养生操,每天坚持做,血管不堵身体好,减肥又塑形!七十岁不显老哦!
早晚这样练,肚子小了,腰细了,血管不堵人长寿,体质越来越好!
50岁在家练,不跑不跳,瘦肚子,活动关节,灵活四肢,越跳越年轻!
超级劲爆燃脂操,每天坚持锻炼,大肚腩不见了,水桶腰没了,颈椎腰椎也改善好了,精神充沛一整天哦!
饭后不要久坐,一起跳跳40分钟消食操,抚平大肚腩,赶走亚健康,年轻有活力!
饭后百走,不如一抖,每天抖三次,抚平大肚腩,气血畅通,百病不生!
完整版健身《刮油操》为爱付出?每天坚持2遍,肚子小了,腰细了!越练越年轻,越来越漂亮!
每天早晚做做拍打操,睡眠好了, 三高降了 ,气血足了 ,手不麻了,拍走亚健康,变瘦变美!
饭后消食操,早晚各一遍,肚子平了,大腿细了,缓解疲劳,提高睡眠质量!晚上睡得香!百病不生!
空腹《刮油操》七天甩10斤,再大的肚子也能瘦,加快代谢功能,排毒养颜,减缓衰老!
40分钟饭后消食操,听着舒适的音乐,跳跳减肥操,越跳越健康美丽!
腰粗肚子大?晨起空腹40分钟强力减脂操,大肚腩不见了,水桶腰细了!三高没了!
女人在忙也要练,谁练谁瘦,瘦的只剩皮, 每天坚持一遍,保养子宫不显老!
饭后消食开胃健脾操《醉红妆》适合全家一起练哦!减肚子,瘦腰腹,七天练出小蛮腰!
30分钟劲爆燃脂操《专瘦腰腹操》早晚坚持2遍,再大的肚子都瘦了!
全套《瘦身操》腰粗、肚子大,早晚饭后30分钟,快速赶走大肚腩,增强身体免疫力!
强力燃脂瘦身操,每天饭后坚持20分钟, 燃脂又塑形,用健康的方法, 和赘肉说拜拜!
饭后操,每天40分钟,助消化,瘦全身,缓解疲劳,一觉睡到大天亮!变瘦变美变健康!
15分钟劲爆燃脂操,每天坚持十分钟,甩掉脂肪,告别大肚腩,远离亚健康!
背疼,腰疼,肩颈疼痛不舒服,每天坚持锻炼,通经活络,缓解疼痛!
饭后一遍长寿操?疏通全身筋骨,整晚睡得香,精神好,身体倍棒!百病不生哟!
早起40岁以上保健操,甩掉大肚腩,拜拜肉,疏通血管 ,改善颈椎疼痛, 手脚麻木 ,预防脑供血不足!
降糖操,每天早晚坚持运动20分钟,稳定血糖,改善腿酸脚凉又减肥!
全套减肥操《为爱流泪的女人》饭后坚持练,练出小蛮腰,降低血糖,健康又快乐,一起变美变瘦变漂亮!
饭后减脂操,简单易学,适合所有人,助消化,减肚子,提升气质,50阿姨岁像18岁哦
中老年长寿操《红枣树》每天坚持运动,肚子平了,心情美了气色好了!
降糖操,饭后跳一跳,健脾开胃,燃脂瘦身,疏通淋巴,预防乳腺增生!
一通百通一堵百堵,每天坚持40分钟有氧运动健身操,经络通身体好!
饭后百走不如一跳,快速燃脂,赶走大肚腩,提高睡眠质量,变瘦变美变健康!
三高、手脚麻木,每天坚持,效果看得见,赶走肥胖体质,远离亚健康!
饭后燃脂瘦身操,每天一遍,甩掉脂肪,抚平大肚腩,轻轻松松甩掉全身赘肉!
完整版颈椎锻炼操《黑桃A》改善圆肩驼背、大臂粗 脖子酸痛,矫正体态版!每天坚持,远离亚健康!